焦慮是一種生活態(tài)度。它有我們過去經(jīng)歷的匱乏水慨,也有對未來的擔(dān)心和希望得糜。 焦慮的本質(zhì)是失控感。我們擔(dān)心有些東西不在掌控范圍內(nèi)晰洒,更擔(dān)心那些無法掌控的東西不會善待我們朝抖。因此我們很容易...
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實踐出真知,還是要實踐才能積累相關(guān)知識谍珊。挖坑埋坑過程中就學(xué)習(xí)到了治宣。不然一切理論只是理論,到了實踐還是不知道怎么用
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