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看見性格帖鸦，了解自己——【思維導(dǎo)圖實戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“家庭關(guān)系中的高情商溝通技巧”32/300家庭關(guān)系中包括兩種關(guān)系，一種是親密關(guān)系，一種是親子關(guān)系，這兩種關(guān)系都是都是強關(guān)系，它決定著我們的幸福。 在親密關(guān)系中，懂比愛更重要常遂，懂是一種能力...
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看見性格，了解自己——【思維導(dǎo)圖實戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“社交和職場關(guān)系中的溝通技巧”31/300
如何擴大社交圈子挽荠？ 進入社交圈烈钞，鞏固社交圈，處理社交圈的矛盾 如何積累職場人脈坤按？ 積累怎樣的人脈毯欣，積累人脈的五要素。 人際關(guān)系坐標(biāo)分類
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看見性格臭脓，了解自己——【思維導(dǎo)圖實戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“四種因人而異的鉆石溝通技巧”30/300在與他人交往的過程中酗钞，我們習(xí)慣于用自己的方式或用自己熟悉的方式去跟別人相處。 比如說来累，自己是一個感性的人砚作，就特別希望別人能懂自己，特別希望別人理...
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【思維導(dǎo)圖實戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“如夢令”30/300如夢令 宋 李清照 常記溪亭日暮嘹锁，沉醉不知歸路葫录， 興盡晚回舟，誤入藕花深處领猾， 爭渡爭渡米同，驚起一灘鷗鷺。 前幾天兒子橫條本抄寫的這首詞摔竿，抽閑形成...
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看見性格面粮，了解自己——【思維導(dǎo)圖實戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“六種通用高情商溝通技巧”29/300
有六種通用溝通技巧，贊美继低，批評熬苍，清凈，拒絕袁翁，自嘲柴底，幽默，你覺得哪一種或哪幾種是你最想學(xué)的呢粱胜？ 一柄驻、贊美，我們往往會作出一個評價式的贊美年柠，比如說凿歼，...
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看見性格，了解自己——【思維導(dǎo)圖實戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“溝如何感受對方的情緒”28/300
要想感受到對方的情緒冗恨，我們需要做到以下四點答憔。 一、給對方的情緒命一個名掀抹，這樣可以把對方的情緒做一個精準(zhǔn)的描述虐拓。 二、接納對方現(xiàn)有的情緒傲武，因為對方...
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看見性格蓉驹，了解自己——【思維導(dǎo)圖實戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“溝通之前，先看見對方”27/300我曾經(jīng)看到過一個漫畫揪利，感觸特別深态兴，覺得自己曾經(jīng)活的就像一頭驢。這副漫畫是朱德庸畫的疟位，上面畫的是兩頭驢瞻润，這是兩頭犟驢。他們的脖子上牽著一條繩甜刻，兩頭...
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看見性格绍撞，了解自己——【思維導(dǎo)圖實戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“學(xué)會掌控自己的情緒”26/300情緒是一種能量，可是在我們?nèi)粘Ｉ钪形覀兺鶗磺榫w掌控得院，變成情緒的奴隸傻铣，有情緒掌控做出一些情緒化的反應(yīng)。 如何做到掌控情緒呢祥绞，做情緒的主人呢非洲？...
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看見性格，了解自己——【思維導(dǎo)圖實戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“高情商來自高情緒敏感度”25/300高情商來自于高情緒敏感度蜕径。要提高自己的情商怪蔑，首先我們要對情緒有所把握。情緒是一種能量丧荐。根據(jù)能量的不同缆瓣，我們可以把200以上的能量的情緒叫做正向情...