發(fā)簡(jiǎn)信
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好習(xí)慣養(yǎng)成記２饨铡（三）突然想到應(yīng)該用鼻子呼吸虚汛，上網(wǎng)查了一下袄琳，果然有這么一說(shuō)边锁！ 恍惚記得以前的什么時(shí)候似乎也這么做過(guò):感覺(jué)鼻子，然后用鼻子呼吸吃既！ 網(wǎng)上說(shuō)斧蜕，堅(jiān)持用鼻子呼吸...
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好習(xí)慣養(yǎng)成記！（二）
今兒凌晨?jī)牲c(diǎn)左右蛇数，餓了挪钓，起來(lái)吃東西時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己在小椅子上坐著時(shí)竟然是直著腰的６恕Ｂ瞪稀！哈哈
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好習(xí)慣養(yǎng)成記Ｍ旆拧（一）
今兒中午開(kāi)始斷斷續(xù)續(xù)的堅(jiān)持雙盤(pán)绍赛，收益頗多！ 首先背比以前直了辑畦，肩膀比以前窄了吗蚌，兩腳相抵坐著時(shí)，兩個(gè)腳后跟比以前靠里了纯出，眼睛也沒(méi)有以前那么累了ｒ歉尽！...