發(fā)簡(jiǎn)信
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自控力閱讀 第一章總結(jié)
1.我要做欢伏、我不要酸员、我想要 ①“我要做”的力量 能幫助你清晰的知道自己每天弧烤，需要做的事情有哪些蹋宦、例如早起荆萤、閱讀斯棒、運(yùn)動(dòng)玉吁、冥想剿涮、工作言津、溝通、總結(jié)取试、學(xué)...
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第十四期早睡早起第三周總結(jié)1.早起 每天給自己定下早上6點(diǎn)前起床悬槽，每天早起希望叫醒我的是夢(mèng)想，而不是鬧鐘 … 但卻總在自然醒的時(shí)候瞬浓，安慰自己鬧鐘還沒(méi)叫初婆，還早，在多睡一會(huì)吧...