奧莉維亞坦然承認(rèn)砸民，她一直就是一位焦慮的人 - 但是涩嚣，當(dāng)她進(jìn)入上大學(xué)之后，這種焦慮癥狀開始愈演愈烈滤蝠。有一天，她因?yàn)榻箲]過度而無(wú)法離開居所授嘀。在她被診斷為廣泛性焦慮癥（genera...
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焦慮是學(xué)習(xí)的最大障礙 -
做讀書筆記時(shí)摘抄就夠了嗎物咳？超全讀書筆記方法整理“讀書筆記怎么做？” “還需要做筆記粤攒？會(huì)不會(huì)太麻煩所森。非要做的話，那就是找個(gè)本子夯接，把好的句子摘抄一下咯焕济。” 我曾經(jīng)也是這么做的盔几，拿起筆在書上畫畫線就覺得挺對(duì)得起這本書了晴弃，碰到心...
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Day 5+6 | 我用遍了主流軟件，只為了告訴你史上最全的讀書筆記教程！Hi上鞠，大家好际邻。因?yàn)殛P(guān)于讀書筆記的部分實(shí)在是太長(zhǎng)了，所以我寫了很久很久芍阎。內(nèi)容量很大世曾，建議先收藏~ 在上一篇文章當(dāng)中，我講了我做讀書筆記的四個(gè)步驟谴咸，這次就會(huì)按照這四個(gè)步驟逐步展開...
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21天讀書筆記養(yǎng)成計(jì)劃：期待與愛讀書的你一起轮听！翻看了自己之前的讀書筆記，從最初的一無(wú)所知岭佳，筆記做的丑丑的自己都不想看血巍，到現(xiàn)在看著筆記滿滿成就感。 . 最近我組織了一期21天讀書筆記計(jì)劃珊随，5月16號(hào)開始筆記打卡述寡，持續(xù)21天...
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想天真無(wú)邪鲫凶，直到無(wú)牙。有個(gè)公眾號(hào)京办，歲月微光掀序。歡迎來(lái)圍觀，看個(gè)熱鬧惭婿。
