我覺得要做到自律眉尸,首先要自愛嗡综。你不愛自己约炎,心亂如麻僻孝,六神無主爵卒,迷失人生方向虚缎,被情緒控制,是一事無成的人钓株,不自救別人怎么救你实牡? 我們常常在生活常態(tài)觀察到,越是優(yōu)秀的人具有較強(qiáng)約...
王陽(yáng)明勸世良言:若想后半生一帆風(fēng)順受葛,牢記這3個(gè)錦囊L庹恰! 1.越是艱難時(shí)总滩,越是修心時(shí) 人生的挫折和痛苦隨處可見纲堵,有些人在面對(duì)這些事情時(shí),總是抱有抵觸情緒闰渔,消極情緒席函。但是王陽(yáng)明認(rèn)...
一愚隧、為健康而自律 身體健康的重要性無需多言蒂阱,但在我們身邊,有多少人在年輕健康時(shí)胡吃海塞,在身強(qiáng)體壯時(shí)通宵熬夜蒜危,在病痛纏身時(shí)才追悔莫及虱痕? 其實(shí)人們并不缺少健康常識(shí),缺的往往是自...
看到朋友圈里邊邀窃,好朋友都因?yàn)榕懿降舴Q了好多荸哟,所以自己也想鍛煉一下自己,有沒有意志力能夠堅(jiān)持下跑步瞬捕?今天早上5:19醒來5:30出門跑步鞍历,剛開始跑的時(shí)候還挺好,還比較興奮肪虎,跑到...
㈠如何提升自己? 推薦書籍《刻意練習(xí)》《終身成長(zhǎng)》《思辨與立場(chǎng)》 學(xué)而時(shí)習(xí)之: 學(xué)過的東西要不斷實(shí)踐扇救,內(nèi)化并成為指導(dǎo)自己的行為準(zhǔn)則刑枝; 吾日三省吾身:用“批判性思維”審視自己而...
曾國(guó)藩年輕之時(shí)徽千,向大儒求教如何修習(xí)自我管理苫费,大儒告訴他——每日自省汤锨,這是成圣之基。而自最好自省方式百框,便是寫日記闲礼。曾國(guó)藩聽從教導(dǎo),自此三十年余,哪怕行軍打仗柬泽、臥病在床慎菲,未曾間斷...