喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第210天 主題——摘下面具，擁有自由 有的人花了三年時(shí)間刻苦努力宏所，為的是保持全班第一的成績(jī)酥艳。如果他不能承認(rèn)自己也有愚蠢的一，就只能...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.16堅(jiān)持分享第21天
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.15堅(jiān)持分享第209天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第209天 主題——接納瘋狂楣铁，病痛痊愈 “我最終克服了心中的恐懼，重新接納了自己心中‘瘋狂’的特質(zhì)更扁。在那一刻盖腕，我不斷發(fā)現(xiàn)母親...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.14堅(jiān)持分享第208天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第208天 主題——因?yàn)槟懶《芤? 朋友們喝酒后要駕車，你因?yàn)槟懶《芙^了浓镜。結(jié)果他們都出事了溃列，而自己卻好好的。有的人覺(jué)得膛薛，自...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.12堅(jiān)持分享第206天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第206天 主題——撒潑有時(shí)也是一種禮物 有的人因?yàn)樽约菏莻€(gè)撒潑而感到羞恥听隐。因?yàn)閾?dān)心自己露出撒潑的一面，生活會(huì)受到非常大的限...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.10堅(jiān)持分享第204天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第204天（轉(zhuǎn)） 主題——棉花糖實(shí)驗(yàn)2：如何培養(yǎng)自律的孩子 棉花糖實(shí)驗(yàn)中忍耐力最好的女孩叫蘇珊·沃西基哄啄，當(dāng)年以堅(jiān)強(qiáng)的自控力...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.9堅(jiān)持分享第203天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第203天 主題——棉花糖實(shí)驗(yàn) 40多年前雅任，斯坦福大學(xué)米歇爾博士，在幼兒園做了一個(gè)刷新世界認(rèn)知的著名實(shí)驗(yàn)——棉花糖實(shí)驗(yàn)咨跌。 ...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.7堅(jiān)持分享第201天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第201天 主題——逃避心理1 現(xiàn)代心理學(xué)將習(xí)慣性逃避的人群沪么，歸結(jié)為逃避型人格，又叫回避型人格锌半。其最大特點(diǎn)是： 1. 行為退...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.8堅(jiān)持分享第202天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第202天 主題——逃避心理2 逃避心理的核心就是對(duì)自己的能力缺乏信心禽车，不相信自己能做到，甚至是自我暗示自己做不到刊殉，認(rèn)為不能...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.6堅(jiān)持分享第200天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第200天 主題——高考 1.高考是一個(gè)難得的機(jī)會(huì) 如果沒(méi)有高考殉摔，一些落后和貧困地區(qū)的年輕人將何去何從。只有高考记焊，不論貧富逸月，...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.3堅(jiān)持分享第197天
1.我們的心靈天生具有的防御機(jī)制, 一旦我們刻意去壓抑某種特質(zhì)，就會(huì)吸引那些更容易表現(xiàn)出這種特質(zhì)的人遍膜，讓我們可以從他們身上看見我們自己的映像彻采。 2.我們需要理解、接納和包容自...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.5堅(jiān)持分享第199天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第199天 主題——把問(wèn)題變?yōu)樾枰獙W(xué)習(xí)的技能 每個(gè)爸媽在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中捌归，都會(huì)遇到不少讓人頭疼的問(wèn)題：不專心肛响，坐不住。不好好...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.4堅(jiān)持分享第198天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第198天 主題——心理咨詢師做什么惜索？ 人生不可能一帆風(fēng)順特笋，人生不如意事十之八九，人生會(huì)有痛苦，會(huì)有挫折猎物。心理咨詢是什么虎囚？他...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.2堅(jiān)持分享第196天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第196天 主題——分離 龍應(yīng)臺(tái)的《目送》里的一句話：“我慢慢地、慢慢地了解到蔫磨，所謂父女母子一場(chǎng)淘讥，只不過(guò)意味著，你和他的緣分...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.6.1堅(jiān)持分享第195天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第195天 主題——兒童節(jié) 六一兒童節(jié)堤如，原本是兒童的節(jié)日蒲列，為什么好多成人也越來(lái)越迷戀這一天了呢？ 很多人不愿意相信自...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.5.31堅(jiān)持分享第194天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第194天 主題——祝福 一個(gè)月前搀罢，和一位高一的學(xué)生聊天蝗岖，今天碰到她的媽媽，孩子月考全校排名進(jìn)步了200個(gè)名次榔至，把我驚呆了抵赢，...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.5.30堅(jiān)持分享第193天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第193天 主題——?jiǎng)訖C(jī)和工作效率 耶克斯多德森定律。心理學(xué)的研究表明唧取，動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與工作效率之間的關(guān)系并不是一種線性關(guān)系铅鲤，而...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.5.29堅(jiān)持分享第192天
喬海明&慧鑰明光心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第192天 主題——渴望被看到和肯定 美國(guó)著名心理學(xué)家威廉·詹姆士說(shuō)：“人類本質(zhì)中最殷切的需求，是渴望被肯定枫弟〔守埃” 當(dāng)你還是小...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.5.28堅(jiān)持分享第191天
主題——內(nèi)心強(qiáng)大 培養(yǎng)內(nèi)心強(qiáng)大的孩子，并非一朝一夕的事媒区。就在你平常陪伴孩子的點(diǎn)滴之間驼仪，在孩子成長(zhǎng)的每一步，父母能耐心地陪在孩子身邊袜漩，跟他建立健康親密的依戀關(guān)系绪爸。 ...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.5.19堅(jiān)持分享第183天
喬海明&心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第183天 主題——有限的時(shí)間做自己想做的事情。 雖然無(wú)法創(chuàng)造時(shí)間宙攻，但是可以充分地利用時(shí)間奠货，這就取決于這個(gè)時(shí)間我們用來(lái)做什么？我們要...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初32期喬海明2022.5.18堅(jiān)持分享第182天
喬海明&心理咨詢/家庭教育原創(chuàng)分享第182天 主題——如何克服拖延座掘？ 1.改變大腦的反應(yīng)模式递惋。專注于過(guò)程∫缗悖可以工作分段萍虽，這樣就會(huì)有輕松愉快的感覺(jué)。 2.合理使用任務(wù)清單形真∩急啵可預(yù)...