發(fā)簡(jiǎn)信
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拒絕碳水第八天
已經(jīng)第八天沒有吃大米飯和純白面了，我反而覺得自己不那么容易餓了。感覺自己已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣啦！ 準(zhǔn)備下周二回家，周三去給旭旭看牙！辦理其它事情！有些事...
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拒絕碳水第七天中午不吃米飯已成習(xí)慣版保，從認(rèn)知里去改變自己。改變態(tài)度夫否，改變潛意識(shí)才最重要彻犁，今天晚上繼續(xù)吃玉米紅薯和雞蛋。 其實(shí)考驗(yàn)的時(shí)候還是在家里凰慈，提前讓媽媽準(zhǔn)備...
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20201116拒絕碳水第6天
我清晰的記得自己拒絕碳水的日子汞幢，也努力的踐行者自己的承諾，試著把它變成我的潛意識(shí)狀態(tài)微谓。昨天完成的情況還不錯(cuò)森篷，早上喝的康寶萊蛋白粉输钩，中午吃的青菜和...
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2020年11月15日拒絕碳水第5天
拒絕碳水就是不吃使用純面粉和大米做的食物，包括腸粉仲智，米粉买乃，面條，饅頭钓辆，包子剪验，水餃，油條等前联。不吃油炸食物和飲料功戚。其實(shí)就是拒絕純糖的攝入，拒絕氧化似嗤。...
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【讀書生產(chǎn)力特訓(xùn)營(yíng)成長(zhǎng)記錄】堅(jiān)持就可以成功 麗麗
我很慶幸自己參加了讀書訓(xùn)練營(yíng)疫铜，不僅讓我收獲了知識(shí)，也讓我鏈接到了很多強(qiáng)大的書友双谆，我很想分享一下自己的感受，我將從以下幾個(gè)方面分享：激情席揽，...