發(fā)簡信
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第七天
第7天·21天OH卡顏瘦身課 #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己： 1记劝、直覺他叫什么名字鞍盗？簡 2斋荞、他幾歲了跑芳？38 3静尼、他現(xiàn)...
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第二天今天天氣悶熱担败，妹妹的女兒生病過來了贯要，陪著她在家里一天開著空調(diào)… 早餐吃的混沌支鸡，午餐冬瓜燒肉冬念、燒雞翅、青菜牧挣，晚餐青菜急前、三文魚排絲瓜湯、藕帶浸踩、花菜燒...
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第一天1.美顏瘦身習(xí)慣： 2.定的目標(biāo)體重：55KG 抽的人像卡叔汁，感覺有些艱難 3.抽一張人像卡，自覺一下它認(rèn)為你的體重多少好检碗？ 感覺現(xiàn)在的體重非常不...