今天準時在1.01時浸卦。開始午休芭梯，雖然我沒有特別睡著偿衰，但是感覺大腦很放松胃碾，開心彬伦。自己要堅持午休澜共，然后精神充沛

形式只是一種形式板驳，在生活中色瘩，形式就像外表伪窖，一個人只注重外表，就會失去內(nèi)在居兆，甚至是空殼覆山。做一件事的時候、要做到真的在做泥栖，真的走心簇宽、而不是走形式、這...

我今天聽到了喜馬拉雅吧享，聽到了這里魏割。我覺得說得很對，我遇到了他耙蔑，我開始不知道自己是否喜歡他见妒，然后跟他的交往中，我不夠自信甸陌，我害怕被拋棄须揣，沒有安全感...

忘記一個人，一定要刪除他的微信钱豁，不聽屬于他的所有故事嗎耻卡？以前的我是這樣的，我很極端牲尺，如果想忘記一個人卵酪，一定不再聯(lián)系他，不再讓他出現(xiàn)在我的生命里谤碳，...

我是一個愛打退堂鼓的人溃卡，就拿走路來說，開始走的時候我糾結要不要走5圈蜒简，然后吃飯的時候如果選擇的不好瘸羡，我就抱怨，早知道就不選擇這家了搓茬，這都是愛打退...

今天早起在樓下走路犹赖，發(fā)現(xiàn)了天空的美麗队他，而且每一處天空都有自己的美，所以在生活中峻村，也是一樣的麸折，沒有人沒有缺點，也沒有人沒有優(yōu)點粘昨，只是需要一個發(fā)現(xiàn)美...

在生活的每一個選擇面前垢啼，我總是習慣猶豫，害怕做決定雾棺，其實真正的原因是害怕失去膊夹，害怕因為錯的決定讓自己受傷，受損失捌浩。之前我遇到了一個有錢人，他很喜...

每一個好的習慣工秩，壞的習慣尸饺，其實都是由當下的情緒產(chǎn)生的。當我們有好的情緒助币，我們會習慣早起浪听，習慣早睡，習慣閱讀眉菱，習慣吃健康的食物迹栓，習慣做好的事情，習...

由于昨天晚上有飯局俭缓。今天早上起來克伊，起晚了，瑜伽也沒練华坦，然后對一個朋友發(fā)了脾氣愿吹，有些后悔。然后今天姐姐說了一件事惜姐，讓我有點摸不著頭腦