心理學(xué)家波爾斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，我們以為我們活在一個(gè)四周都是玻璃的房子敞贡，我們看到的都是全世界萍虽，其實(shí)我們活在一個(gè)四周都是鏡子的房子争剿，我們所看到的都是自己鲁森。...

第一章：卡片一 1宫患、只有能改變你行動(dòng)的信息才是知識(shí)序苏。 2手幢、所謂修眉毛，是指“學(xué)以致用”式的學(xué)習(xí)：我們有明確的問(wèn)題忱详、目標(biāo)要去解決围来、實(shí)現(xiàn)、，學(xué)習(xí)的目...

任何人都不可能每時(shí)每刻處在問(wèn)題的情景中，總有問(wèn)題不發(fā)生的時(shí)候胀蛮，這就是所謂的“例外” 沃爾特 這一天的學(xué)習(xí)院刁，讓我收獲良多，焦點(diǎn)解決的最基本觀點(diǎn)是正...

找到例外粪狼，解決就在其中退腥； 重新構(gòu)建當(dāng)事人的問(wèn)題，創(chuàng)造改變 小步子帶來(lái)大改變 問(wèn)題不會(huì)每時(shí)每刻都有再榄，總有不存在的時(shí)候狡刘，找到例外，解決就在其中 未來(lái)...

轉(zhuǎn)眼半年過(guò)去了不跟，似乎發(fā)生了很多事颓帝，似乎又一切過(guò)得很快！ 昨天窝革，剛剛帶老爸去換管购城，皮膚有點(diǎn)過(guò)敏，因?yàn)橐咔樵蚺耙耄t(yī)院人很多瘪板。 疫情又來(lái)了，這次離我們...

措不及防侮攀！一切都是那么措不及防！ 老爸病了厢拭，很嚴(yán)重兰英！ 從最初的驚慌、害怕供鸠、無(wú)措畦贸、恐懼到慢慢的接受、想辦法楞捂、努力平靜薄坏！ 感謝我的親人們，一起努力想...

又一次翻到這封信寨闹，再讀一次胶坠，還是一次感慨！感謝毛丹老師在2022.1.1日給我的禮物繁堡！ 親愛的浩子： 這一年有歡喜有眼淚沈善。有幸認(rèn)識(shí)一群志同道合的...