1.情志調(diào)養(yǎng) 夏季炎熱蚕礼，宜調(diào)息靜心撇叁，常如冰雪在心光绕。即“心靜自然涼”喻括。夏對應(yīng)心焦读，心臟對應(yīng)喜悅达布，尤其在夏至這個夏陽極致的節(jié)氣宏悦，一定要保持快樂骇窍，精神養(yǎng)...