說到空，以前的我想到的是神秘的不可名狀的“玄之又玄”的東西赊级，有時(shí)覺得是有沒有押框，有時(shí)想的是虛不虛無。 現(xiàn)在理逊，我認(rèn)為的空橡伞，是接納形形色色的存在，并以...

選擇困難晋被，困在哪里兑徘，難在何處？ 困的可能是不清晰到底是不是自己真的想要的羡洛，難的可能是不愿挂脑、不想、不肯擔(dān)當(dāng)選擇后的結(jié)果吧翘县。

在此時(shí)之前最域，我還經(jīng)常說：“等我準(zhǔn)備好了，我就好好的锈麸、心靜的镀脂、全身心的投入做某某事”。結(jié)果沒一個(gè)能如愿開始的忘伞，總是這事那事的心不靜薄翅，總是差點(diǎn)這個(gè)差...

生而為人總是感到束縛無處不在，人們想方設(shè)法的要擺脫千纏百繞的繩索氓奈，卻不曾想這個(gè)綁著自己的繩索在心里而不在別處翘魄。每當(dāng)想要生活如我所愿時(shí)，繩子便產(chǎn)生...

這里說的“用力”不是勤奮努力的意思舀奶，勤奮努力是說的自己在正在做的事情上認(rèn)真的保持正念的盡力作為暑竟，而“用力”則是指自己要求別人按自己的想法改變時(shí)的...

馬斯洛的需要理論認(rèn)為人有五個(gè)層次的需要。原來我認(rèn)為遇到某件事育勺，才有了一個(gè)需要但荤，現(xiàn)在有了新的想法，需要一直都在涧至，只不過要有一把“鑰匙”在自...

在參加工作坊的經(jīng)驗(yàn)里腹躁，對“用力”這個(gè)詞印象深刻，今天突然覺得有所理解南蓬，我認(rèn)為纺非，“不用力”就是結(jié)善緣而不執(zhí)著于果哑了，就是無所住而生其心。 ...

從不理解到理解需要一個(gè)過程烧颖，我稱之為溝通弱左，不管自我溝通還是與人溝通，其目的是傳遞希望對方了解的信息炕淮，并確認(rèn)已收到科贬。 最近我體會了...

說起選擇，大多是讓人糾結(jié)的狀態(tài)鳖悠，不糾結(jié)也無所謂選擇了。為什么糾結(jié)呢优妙？我以為乘综，之所以糾結(jié)，在于需要的不清晰套硼。譬如：我們和親人間卡辰，若不顧自己照顧親人...