劉紅雅 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 分享第377天 《家庭的傷痛與療愈》 復(fù)雜困難家庭的類型 1.離婚家庭 2.再婚家庭 3.分居 4.冷戰(zhàn) 5.失聯(lián) 6.入...

劉紅雅 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 分享第376天 《原生家庭：如何修補(bǔ)自己的性格缺陷》 雖然感受悲傷對(duì)于你想要的改變十分重要际起，但是與此同時(shí)你也不能停止自己生...

劉紅雅 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 分享第375天 《原生家庭：如何修補(bǔ)自己的性格缺陷》 悲痛的情緒包括震驚拾碌，憤怒，懷疑街望，當(dāng)然還有悲傷校翔，有時(shí)候悲傷似乎停不下來...

劉紅雅 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 分享第374天 《原生家庭：如何修補(bǔ)自己的性格缺陷》 悲傷確實(shí)可能使人在一段時(shí)間內(nèi)陷入低落、痛苦的情緒灾前，但逃避只是暫時(shí)的防症，...

劉紅雅 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 分享第373天 《原生家庭：如何修補(bǔ)自己的性格缺陷》 有效的管理憤怒的方式 一，允許自己憤怒哎甲，不要壓抑自己的感受蔫敲。 二，表...

劉紅雅 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 分享第372天 《原生家庭：如何修補(bǔ)自己的性格缺陷》 憤怒是種令人煩惱的情緒烧给，你可能會(huì)把憤怒和你童年遭受的虐待聯(lián)系在一起燕偶，...

劉紅雅 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 分享第371天 《原生家庭：如何修補(bǔ)自己的性格缺陷》 “我還沒有”暗含著選擇而“不”或“不能”，所隱含的意思則截然相反——...

劉紅雅 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 分享第370天 《原生家庭：如何修補(bǔ)自己的性格缺陷》 使用非辯護(hù)性回應(yīng) 比如：哦础嫡，我明白了指么。這樣啊。你當(dāng)然有權(quán)堅(jiān)持你的意見...

劉紅雅 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 分享第369天 《原生家庭：如何修補(bǔ)自己的性格缺陷》 少一些反應(yīng)榴鼎，多一些回應(yīng) 反應(yīng)的對(duì)立面是回應(yīng)伯诬，在你做出回應(yīng)時(shí)，你在感受...