穩(wěn)穩(wěn)的幸福

療愈自己片仿，諒解自己，擁抱自己 毛俏，愛自己。有些事釋懷吧! 有些人忘卻吧!留出一份嶄新的空間迎接新的生命! 從蛻化到轉(zhuǎn)變的空間!

看見即療愈饲窿，謝謝你!

我有時候在想煌寇，瑜伽到底是什么？是絕對的正位逾雄，是炫酷的體式阀溶，還是像個苦行僧一樣忙著精進體式。瑜伽經(jīng)上說鸦泳，瑜伽是控制心意的波動银锻。瑜伽是整體的，是否可...

哪里有什么路線做鹰，對錯击纬，感覺好就去做，保持敞開的?

Maty 給我打開了一扇門钾麸，她說更振，很多人的心里駐起了一面墻，對未知的世界饭尝，我們不去了解肯腕，一味自以為是的去認為自己永遠是對的∮蟪Γ看了Maty 的訪談...

今天的練習(xí)猶如烈火重生乎芳。哈哈

特別想把瑜伽，帶給更多的人帖池，讓更多的人受益奈惑，擺脫身體+心靈的痛苦。如果可以的話睡汹，愿意無償教授貧窮的人們肴甸。如果每個人生下來都是有任務(wù)的，傳承阿斯湯...

今天4:25起床囚巴，雖然有點累原在，但是心里感覺特別棒友扰，為自己點贊，6:30到達教室庶柿。課前幫老師翻譯村怪，這是我第一次現(xiàn)場為同學(xué)們翻譯，有點緊張浮庐。翻譯其實...