在中國牛曹，眾多佛教和道教的典籍中都有斷食辟谷的方法和功效胰舆。它是修行人提升身心素質(zhì)腐螟、檢驗(yàn)修煉境界的重要手段牺堰。歷史上的祖師大德都有辟谷的記載。...