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跑步必聽的10首經(jīng)典曲目Ｍ杀恪Ｂ蹈！跑步時聽音樂，是現(xiàn)如今很多跑友的愛好。研究發(fā)現(xiàn)：聽音樂能使跑步時的挫敗感降低10%晒哄。當音樂從外部刺激人腦時，人體內(nèi)部分信號就無法傳入大腦歇万，例如肌肉產(chǎn)生的疲勞感，這也減少了有些...
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隨手一記，聊以自娛刹前。
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新書《多維思考》上架了~<br>公眾號《黎甜》喇喉，ID：litian880814
