1.兩種思維模式的結(jié)合 我們的大腦有兩種思維模式球涛，一種是注意力高度集中的狀態(tài)相艇，另一種是精神放松的休息狀態(tài)，前者稱為專注模式，后者稱為發(fā)散模式。只...

人際關(guān)系的本質(zhì)就是合作您市，很多時候人們溝通的目的是為了達成共識，我們要把目標集中在與對方合作解決問題上析恢，這樣才能滿足彼此的需求墨坚，讓溝通順利進行，最...

關(guān)于學(xué)習(xí)：廣泛閱讀，學(xué)會逆向思考盗尸，擅于從頂尖人物身上學(xué)習(xí)失敗的經(jīng)驗柑船。 就拿芒格自己來說，他為什么如此成功泼各？熟悉他的人都知道鞍时，芒格任何時候都會隨身...

面對時間扣蜻，我們總是存在一種錯覺逆巍，認為時間對于我們每個人來說都是公平。別人一天24小時莽使，我們一天也擁有24小時锐极。但事實上真的是這樣子的嗎？ 有的人...

不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)芳肌，很多時候灵再，我們會下意識地跟著自己的情緒走肋层，做出一些自己都難以理解的行為。這是因為情緒產(chǎn)生和演變的速度是很快的翎迁，還沒有等到我們...

現(xiàn)代的都市人痴腌，都不同程度飽受亞健康的影響全陨，不論是工作繁忙的白領(lǐng)，還是退休在家的老人衷掷，為了更健康的身體辱姨、預(yù)防疾病，都紛紛加入了運動的行列戚嗅。馬拉松雨涛、...

“選擇困難癥”是個生活中常見的大問題懦胞。比每天會遇到的三大“靈魂拷問”：早上吃什么替久、中午吃什么、晚上吃什么躏尉？哪怕只是點個外賣蚯根，面對著五花八門的店鋪...

1.時刻保持交流聯(lián)系胀糜，刷存在感 《別獨自用餐》這本書有講：想要不斷保持我們的交情颅拦，我們就要不時地與其他人接觸，無論是早餐時間教藻、午餐時間還是晚餐時...