240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 問話的目標(biāo)

    超越自我限制褐奥,提升能量划煮,喚醒生命圓滿;對(duì)洞見生命真相,產(chǎn)生探索的熱情和強(qiáng)烈的責(zé)任感统舀。體會(huì)訪問之美!學(xué)習(xí)之前總認(rèn)為自己不會(huì)說話纳令,現(xiàn)在有了方向柠贤,相信自己不斷的練習(xí)會(huì)成為訪問的高手...

  • 好好問話自省日記

    在訪問童話的最后老師引用了一句特別應(yīng)心的話,直穿內(nèi)心雷滋,同時(shí)保有兩種截然相反的觀點(diǎn)還能自如行事是一種智慧不撑!我們習(xí)慣在二元對(duì)立中思考和抉擇,忘了中庸之道晤斩!不斷消耗能量而不自知燎孟!底...

  • 帶著覺知的訪問

    課程學(xué)到這里發(fā)現(xiàn):訪問的是什么?訪問的是自己的心笆痢揩页!帶著覺知,時(shí)時(shí)刻刻覺察自己的起心動(dòng)念,自心清明爆侣,訪問暢通萍程!老師給我們剖析了無條件的愛。以前我有一個(gè)卡點(diǎn)無條件的愛等于放縱嗎...

  • 好好問話自省日記

    今天看到變焦繪本兔仰。內(nèi)心非常的感動(dòng)茫负。蘇格拉底曾經(jīng)說過,我唯一知道的是我不知道乎赴。今天對(duì)這句話突然有了一份了悟忍法。反省自己以前為什么做不到我不知道,那是因?yàn)闆]有把自己放空榕吼,空空如也饿序。...

  • 好好問話第5天

    今天鄧?yán)蠋煄е覀兙毩?xí)了同步跟隨和上堆的訪問。以憤怒的9歲孩子為例進(jìn)行了分析羹蚣。開始當(dāng)孩子有情緒的時(shí)候原探。孩子一邊哭一邊喊為什么打我?憑什么打我顽素?我們要看到孩子的情緒用同步跟隨法...

  • 2022-05-27

    開放探索和同步跟隨 和理發(fā)店的小師傅聊天咽弦。 我:你是從一開始就喜歡理發(fā)嗎? 理發(fā)師:不是胁出,開始不怎么感興趣型型,就是堅(jiān)持了下來。 我:你是說開始并不感興趣全蝶? 理發(fā)師:是的输莺,開始什...

  • 第一天功課

    第一天收獲 鄧?yán)蠋熡米约旱膶?shí)例進(jìn)一步為我們?cè)忈屃碎_放探索和同步跟隨的精髓,以我不知道的心法加同頻共振和諧關(guān)系裸诽,帶著好奇去訪問嫂用,再問這事一件什么事?我想要這件事成為什么事丈冬,聽完...

  • 好好問話練習(xí)2

    媽媽:兒子嘱函,你在看什么呢? 兒子:看動(dòng)物世界呢埂蕊。你看看動(dòng)物世界肉弱強(qiáng)食往弓,比如說大象等等,有的還吃自己的孩子蓄氧。我覺得咱們?nèi)说氖澜绾蛣?dòng)物世界是一樣的函似,動(dòng)物是為了滿足最基本的生存的...

  • 和兒子的訪問練習(xí)

    兒子情緒低落除了睡覺以外,剩下的時(shí)間都在刷手機(jī)喉童。我先放下自己的擔(dān)心和焦慮撇寞,調(diào)整自己情緒狀態(tài)讓自己的心平和下來,然后去訪問。 問:手機(jī)里都有哪些有意思的事蔑担?你在看什么呢牌废,樂此不...

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