發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：墨西哥城
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堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30天后，發(fā)生了什么也許你聽(tīng)過(guò)太多次“生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)和人生和不運(yùn)動(dòng)的人生差別真的很大，但就是無(wú)法邁出腳去動(dòng)一動(dòng)，或者堅(jiān)持幾天，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)的累和痛苦被屢次...
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從“隨心 懶惰”的生活中找到“自律堅(jiān)持”芽偏，分享自己如何開(kāi)始健康飲食，每天期待運(yùn)動(dòng)的小經(jīng)歷