明天重新繼續(xù)堅持打卡自律
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今天是休息日.昨天搬回來食材,現(xiàn)在上身都酸痛田巴,keep了十分鐘拉升,今天我的體重又回到了峰值66.49,沒有堅持的原因……Again 加油 !dammer
1.工作量剛剛好完成~準時下班 2.今天珠海比廣州要冷些感覺~或者說城際的空調(diào)太制冷了 3.感覺廣州已經(jīng)迎來了春天 4.再跑完步感覺到了幸秆菔欤~平安喜樂~一切都剛剛好
工作日~周末工作日就是工作量比較少~so喜歡調(diào)休到周末上班~6:30起床#7:00早餐鞭执;7:10出門,7:32分發(fā)往珠海的車~做了月度考試~看了會視頻~中午飯后和小美姐姐散步...
時間都知道#來簡書的第一天#芒粹,今天是周六~在宿舍蹲了一天真的很喪~終于鼓起勇氣下樓有氧10分鐘兄纺,跑步1公里,健步2.8公里化漆,2020年第一次大型運動~第一次出門長時間運動~感...
耿耿于懷了許久的感情,終于在2019的結(jié)束得以終結(jié)朦拖,說不清是什么心情圃阳,好像突然就釋懷了。 有那么一瞬間覺得璧帝,如果早點說出來捍岳,也許我就不會糾結(jié)這么長時間了吧,也許就是因...
1.每天只喝白開水锣夹,不喝其他飲料之類的 2.每天看書,只看10頁苏潜,看懂內(nèi)容银萍,很快就會看完,而且內(nèi)容也少窖贤。 3.每天刷題至少20道砖顷,關(guān)于自己感興趣的、正在學的赃梧、專業(yè)領域的或者是...
問題一:2018年12月我和一個比我大了9歲的男人迅速確認了關(guān)系,是為了能盡快走出上一段三年的感情锻拘! 說實在真的很痛苦油吭,如果說上一段感情是懵懂、是初嘗禁果的激動與懲罰署拟,那這次...