又是能量滿滿的一周肠缔,每天堅持為家人準備早餐鸯两。早餐提供的能量應(yīng)占全天總能量的25%~30%忿项,不僅一定要吃蓉冈,更要吃的營養(yǎng)、美味又健康轩触。 《中國居民膳食指南》建議一份營養(yǎng)均衡的早餐...
終于睡了一個難得的自然醒日川!在一翻小鬧曲后,我們在一家餃子館里吃了早飯矩乐。青海湖是這一程中最為重點的幾個景點之一龄句,是所有景點中最美的一個。抱著這份期待散罕,我們踏上了出發(fā)的路...
早晨分歇,天還蒙蒙亮,我們一行人就帶著對新路程的憧憬滿懷期待地上了路欧漱。在長達四小時的車程后职抡,我們終于來到了扁都口的馬場。 一望無垠的草原上策馬行路误甚,走了不...
難得的好夢缚甩,一清早卻被吵醒。桌上的烤饃散發(fā)著難以掩蓋的香氣靶草,小米粥那飄然的熱氣融入室內(nèi)蹄胰,又令這兒多了一份溫暖。 在草原上的濛濛細雨中奕翔,我們開車出發(fā)了裕寨。但不一會兒,車...
也許是昨晚熬夜的緣故吧,我一覺睡到了吃早飯的時間宾袜。在一陣慌張的準備中捻艳,我們一行人出發(fā)去了崗什卡雪山。 山頂?shù)难┗傻蔚蔚乃烀ǎ趲r石洞中匯集认轨。雪水順山坡而下,流成一條長...
窗外的天還蒙蒙亮月培,睡得惺忪的我被急性子的母親匆忙叫醒嘁字。在街上買了一個手抓餅作為早餐填飽肚子。這里雖然較為繁華杉畜,但與重慶截然不同纪蜒。只要仔細觀察,就可以發(fā)現(xiàn)最顯而易見...
清晨此叠,我從冰冷的餐桌上醒來纯续,揉揉眼睛,迷迷糊糊地望向四周灭袁,在綠皮火車上開始了新的一天猬错。早餐是再普通不過的稀飯和方便面。雖然如4+1=5一般簡單茸歧,卻令人感到溫暖倦炒。今天的火車...
望著前方的走廊盡頭,視野的兩端還清晰地記錄著同車廂乘客的言行软瞎∥鲂#看著同齡孩子坐在位子上玩耍,兩個沉重的大箱子躺在地上铜涉,我也只得無奈地接受這個無情的現(xiàn)實一一我們不能享有任何座...