首先走触，自我介紹，本人女，19，大二，懶癌晚期，身高169，目前體重維持在106到110冯痢。原始體重150斤整，偶爾吃多了會竄到153到155框杜。 我并不是天生肥胖的類型浦楣，初中剛?cè)?..
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【學(xué)生黨經(jīng)驗(yàn)分享】180天吃掉40斤——我的飲食減重40斤計(jì)劃 -
干貨/Q&A：跑鞋、運(yùn)動文胸怎么挑咪辱？有必要請私教嗎振劳？健身期間怎么吃？一分鐘讀全文： 1）如何挑選合適自己的運(yùn)動鞋油狂？ 2）運(yùn)動文胸馬虎不得 3）網(wǎng)購健身服飾哪家強(qiáng)历恐？ Q&A 1）自己練or健身房？ 2）有必要請私教嗎专筷？ 3）健身到底怎么吃弱贼？ 首...
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怎么吃，呵護(hù)“姨媽”又減肥
Hi式復(fù)盤49/365 減肥期遇到“姨媽”光臨磷蛹，怎么平衡減肥跟養(yǎng)“姨媽”這件事吮旅，這幾天找了相關(guān)資料，發(fā)現(xiàn)好多盲區(qū)弦聂，不知道你有沒有鸟辅，先科普一下氛什。 這些食物不“補(bǔ)血” 1...
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90后少女三次姨媽出走并養(yǎng)回來的血淚經(jīng)驗(yàn)帖本人情況:身高171 體重52-58kg反復(fù)波動 讀書時(shí)期體重保持在100斤左右 第1次出走 大學(xué)畢業(yè)后開始斷斷續(xù)續(xù)減肥莺葫，真的應(yīng)了不作就不會?這句話~~畢業(yè)那年暑假因?yàn)橐幽?..
