240 發(fā)簡信
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  • 同學(xué)聚

    初三如約而至。 起得稍早一些爪幻,躺在床上刷手機(jī)痛单,刷得如此的坦然嘿棘,因?yàn)榻裉旆偶佟?九點(diǎn)起床,跑步4.5公里旭绒,終于完成本月60公里的目標(biāo)鸟妙,獲得第二次坦然。 中午應(yīng)約同學(xué)聚會(huì)挥吵,圈子越...

  • 2025-01-31

    一月份最后一天重父,也是簡書承諾的最后一篇。 雖然像完成任務(wù)忽匈,但堅(jiān)持完成了我就很開心房午,也很感謝敦促,幫助丹允,愛護(hù)我的哥姐們歪沃。 一月份的跑步?jīng)]完成,這次病的時(shí)間較長嫌松,挺頑固,到現(xiàn)在還...

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    邊郁悶 邊釋懷

    2025年1月30日 正月初二 周四 老喬得病580天奕污,居家康復(fù)第360天萎羔。 傍晚走在小區(qū)里,看到各個(gè)樓窗里映出來的稀疏的燈光碳默,很寥寥的幾戶贾陷,知道很多的同事朋友們都已經(jīng)不在小...

  • 240
    大年初二

    過完除夕就初一缘眶,過完初一就是初二,這時(shí)間是擋也擋不住飛速流逝髓废。 這不巷懈,初二這一天即將結(jié)束。 晚上帶孩子們?nèi)タ础赌倪浮坊藕椋?dāng)時(shí)第一部就覺得非常好看顶燕,這第二部也不能錯(cuò)過,果然沒讓我...

  • 2025-01-30

    回來家了冈爹。 這次家族外出過年涌攻,每個(gè)人都挺開心。吃的频伤,喝的恳谎,玩的,泡的憋肖,住的都非常舒服因痛,主要是人挺齊,大家在一起敘舊岸更,嘮嗑鸵膏,其樂融融的,感覺很好坐慰。 昨晚和大哥喝酒時(shí)较性。我提出由我...

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    走出來

    這么多年,不斷地學(xué)習(xí)结胀,不斷地進(jìn)步赞咙,但是一些不好的習(xí)慣,還是不斷地纏綿糟港。做回真實(shí)的自己攀操,把一些不好的拋棄, 讓自己的內(nèi)心充實(shí)而強(qiáng)大秸抚。學(xué)習(xí)是為了變得更好和更優(yōu)秀速和,但是任何的變...

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    反思和指引

    學(xué)習(xí)了好久的系統(tǒng)化,但是實(shí)際應(yīng)用時(shí)還是做不好剥汤,今天寫這篇文章最主要是想思考一下颠放。系統(tǒng)的要點(diǎn)先復(fù)習(xí)一下,系統(tǒng)的變量吭敢,因果鏈碰凶,增強(qiáng)回路,調(diào)節(jié)回路,滯后效應(yīng)欲低。 變量就是指我做什...

  • 改變?nèi)松娜跣?17

    學(xué)會(huì)清空辕宏,當(dāng)一個(gè)人弱小的時(shí)候,就得想辦法學(xué)會(huì)清空一些負(fù)面的事情砾莱。弱小時(shí)瑞筐,受氣,受委屈也很正常的腊瑟,誤解等都不會(huì)缺乏聚假。如果把這些不友好的東西,放在心上扫步。 大腦不是硬盤魔策,建...

  • 改變?nèi)松娜跣?18

    人生弱小體現(xiàn)在新年的賀詞里面,每一個(gè)賀詞背后都是一個(gè)希望河胎。比如幸福闯袒,幸福是建立在什么基礎(chǔ)上的呢?穩(wěn)定游岳,物質(zhì)豐富政敢,精神豐厚的基礎(chǔ)上的。當(dāng)一個(gè)人出生在一個(gè)戰(zhàn)火紛飛的國度里胚迫,能...

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