240 發(fā)簡信
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  • 2024.10.31的斷舍離

    感恩: 1拦宣、今天把微信很多的信息擒权、群缚陷、對話,以及其他各種很多的紅點點美莫,今日都刪刪減減页眯,也就瞬間覺得手機卸下了重擔,自己也算“斷舍離”一次厢呵。 2窝撵、...

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  • 刷視頻真的很上癮,咋辦襟铭?

    他律到自律很難碌奉,如何做到短曾?自律做不到,那就先他律赐劣,不過目前為止還是做不到——那么來一個早睡早起打卡嫉拐??魁兼?這是他律的一個方法婉徘。 之前學了截屏(好玩...

  • 10.29感恩+反思

    今日早上起不來,老公說了一句“睡過了”咐汞,他匆忙起來盖呼,我依然沒起來。 yuanyuan還惦記著我化撕,問候+鼓勵+發(fā)電子書+今天發(fā)“和光老師”的直播等...

  • 感恩三記+反思:專注力

    感恩另一半一起去產檢几晤,寶貝兒好好的。 感恩大寶給老二取名植阴,滿滿的期待和祝福蟹瘾。 感恩小英和yuanyuan的聯系和回復。 反思:今日打卡很晚才完成...

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  • 10.27感恩日記

    感恩自己看了孩子愛看的《瘋了掠手!桂寶》憾朴, 感恩和大姐聊天了,心情莫名舒服起來喷鸽, 感恩和兒子討論了猴子警長伊脓, 我們也可以試一試編編故事,比如坦克相關...

  • 10.26:感恩+反思

    感恩: 1魁衙、另外一半面對我的情緒激動,也說出了:“我哪里不好株搔,你說出來剖淀,我改”。其實我也不知道咋了纤房,不過的確是不太好的情緒籠罩著我纵隔。我也沒說什么...

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  • 今日3記:

    今日開心的是: 6:45起床啦。 看了《新手媽媽的情緒》 陪娃看了點《尚書》炮姨。 今看完一本寫給孩子的《孟子》捌刮。 聽到《心態(tài)》說的“自信與開放——...

  • 感恩三件事+反思10.23

    第一件事:繼續(xù)完成幸福的語言第二章筆記。 第二件事:觀察老公有在努力和真的做到兼顧我和大寶的情緒舒岸,而且他情緒很穩(wěn)绅作。 第三件事:打卡和來繼續(xù)保持日...

  • 二胎了,長輩要出來蛾派,提前對老公說的話

    To 老公: 發(fā)現老公這次回來開始能做到兼顧兩個人的情感了俄认,不是只顧一方个少,每次照顧恒恒還同時兼顧我,或者站在我這邊時也兼顧大寶貝眯杏,理想狀態(tài)[強]...

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個人介紹
社群運營官夜焦、親子日記群、德魯克時間管理學習者岂贩、在進行寫作100天計劃茫经、每天跳繩1分鐘

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