從2019年6月15號入職到現(xiàn)在2020年1月21日差不多用210多天孕豹，基本能夠舞臺(tái)后的電腦操作，到舞臺(tái)前的即興發(fā)揮十气，臨場變化（臨場視頻變動(dòng)励背，上臺(tái)不準(zhǔn)備臺(tái)詞，即興與老人家互動(dòng)等）砸西，大型活動(dòng)的音樂選配叶眉，中小型活動(dòng)的背景畫面，每日的日城奂希活動(dòng)衅疙。
這一套是我摸索建立在精神領(lǐng)域之上的作法，在各個(gè)領(lǐng)域上進(jìn)行不斷的深挖學(xué)習(xí)鸳慈，和不斷的自我加壓饱溢，精進(jìn)創(chuàng)意，來面對每日日常工作走芋。
比如最近有護(hù)士長來講《防止摔倒》的講課绩郎，那我就會(huì)在第二天使用專家視頻，從不同的角度翁逞，用電視畫面加現(xiàn)場語音方法重復(fù)再講一次《防止摔倒》的課題肋杖。逼迫自己要講的更全面，生動(dòng)熄攘，有趣兽愤。
再比如我放某一天日常活動(dòng)流程：
早上
1、公司國德 除夕年夜飯預(yù)定活動(dòng)的宣傳
2浅萧、節(jié)日 小年 的介紹
3逐沙、消防大隊(duì)過小年的視頻
4、近期澳洲大火介紹
5洼畅、中國1987年大興安嶺滅火視頻吩案，對比澳洲滅火。
6帝簇、手指操
7徘郭、回顧昨天小學(xué)生來做剪紙的活動(dòng)
8、特約非遺剪紙傳承人鄭氏剪紙綜藝視頻丧肴。
時(shí)間大約在1個(gè)半小時(shí)残揉，帶著老人在我預(yù)定的視頻中思維漫游。這是精神上的引導(dǎo)芋浮。
而且我的原則是抱环，用過的視頻除了特別需要的，不用第二次纸巷。所以我的視頻收藏夾里有1400+了镇草。
而且要求每一個(gè)視頻能聯(lián)系前后。對照主題瘤旨，突出重點(diǎn)梯啤，生動(dòng)有趣，富有時(shí)代信息存哲，又要能貼合老人的時(shí)代感因宇，還要符合我的理念迫吐。所以我看的視頻應(yīng)該在3000+左右的視頻了吞获。這樣才能選出我要的能播的，能在精神上引導(dǎo)他們的視頻。
然后還要鍛煉自己的語言表述能力肩袍，是在臺(tái)上脫稿的那一種哦
這個(gè)還算是看著PPT再講不算完全脫稿，但是思維已經(jīng)放空了婚惫，也就是在放松的情況下氛赐，下一句話自己就跳出來了。
這個(gè)PPT不是我做的先舷，我也沒有準(zhǔn)備任何相關(guān)的材料艰管，是在今天上班從8點(diǎn)半到9點(diǎn)10分，我從網(wǎng)絡(luò)上找到一個(gè)垃圾分類的小品蒋川，一個(gè)國家最新垃圾分類的法律文件講解視頻牲芋，
開始前用生活中的常識在臺(tái)上跟著PPT說了20分鐘。
然后同事提問題，我頒發(fā)獎(jiǎng)品（其實(shí)我一個(gè)人也能做）
然后看小品缸浦，看最新的垃圾分類法律文件夕冲。
最后發(fā)參與獎(jiǎng)，紙巾一包（其實(shí)我認(rèn)為可以不發(fā)）
來養(yǎng)老院工作 但是我活的太個(gè)體化了裂逐，也就是活在我自己建立的世界里歹鱼，雖然很感覺每天的視頻精神大餐很豐盛（用心編排的）但是有點(diǎn)層次太高。
我在臺(tái)上講話的時(shí)候卜高，我思想是放空的弥姻，我連眼睛都是放空的。
放空自己才不用準(zhǔn)備臺(tái)詞稿掺涛，出口成章庭敦。
但是臺(tái)下長者是7-8-90歲的人，我講的話要讓他們點(diǎn)頭薪缆，讓他們信服螺捐，必須要慢慢的把目光看到他們眼睛里，心里面去這才是基礎(chǔ)矮燎。
培養(yǎng)感覺然后再日常生活中慢慢的加入佛道的思想定血，他們才不會(huì)跑掉。
以前我一播佛道精神的視頻 诞外，走的好多人澜沟。
現(xiàn)在我以國家為主，黨的建設(shè)峡谊，社會(huì)發(fā)展茫虽，民生科技多方面多角度去帶他們體驗(yàn)世界變化，然后再說佛道的精神既们，世界運(yùn)行規(guī)則吧濒析。
要?jiǎng)e人相信，自己得先入門啥纸，要普度眾生号杏，自己先得成佛。也就是說自己要有拿的出手的東西斯棒。
我從幕后走到臺(tái)前盾致，在臺(tái)前說話主持就是自己的經(jīng)驗(yàn)，也就是有自己的東西了荣暮。
然后要做的就是保持庭惜，再談提升。
這一切是建立在做的更好的前提之下穗酥。也就是說已經(jīng)很難再提升的情況下护赊，要勇于放下已經(jīng)有的成功惠遏，然后接納別人對我的批評，再考慮自己應(yīng)該如何優(yōu)化這1個(gè)半小時(shí)的活動(dòng)骏啰，讓老人更喜歡這里爽哎。笑的更開心，學(xué)的更認(rèn)真器一，講的更細(xì)致课锌，更有效的與世界關(guān)聯(lián)起來。
面對現(xiàn)實(shí)的困難和挑戰(zhàn)祈秕，有一條捷徑渺贤。
就是自我設(shè)置比它更高的目標(biāo)，然后自我加壓请毛，加的壓比它還大還多志鞍，然后完成自己的目標(biāo)。因?yàn)樽约涸O(shè)置的目標(biāo)是有趣的方仿，又比現(xiàn)實(shí)的困難更難固棚，不斷的這么做最后的結(jié)果一定是完成現(xiàn)實(shí)的困難和挑戰(zhàn)。
如果沒完成仙蚜，那一定是自己的規(guī)則太多了此洲，放空自己，接納不足委粉，面對煩擾呜师，轉(zhuǎn)念成長。最后走向成功贾节。
當(dāng)然還要符合道家的養(yǎng)生體系汁汗，用充足的精力去完成一件事，先完成 再完美栗涂。然后不斷的打磨知牌，這件事別人認(rèn)為很難的，但是你卻出色的用越來越短的時(shí)間去把它解決掉了斤程，然后就可以拿更多的時(shí)間去挑戰(zhàn)更大的困難角寸，做更難的事情。這樣成長就越來越快了暖释。
