這一周堅持腹式呼吸离钝,在一個早上做完30分鐘的腹式呼吸以后富雅,再去做氣血契合塔猾、喊音流掠兄,那一刻身體的暢快鄙币、通透傅物、舒坦……以前從沒有體驗到這份這樣輕松自...
當我真正開始愛自己蕴茴,我才認識到,所有的痛苦和情感的折磨路幸,都只是提醒我:活著荐开,不要違背自己的本心。今天我明白了简肴,這叫做真實晃听。 當我真正開始愛自己,...
當我真正開始愛自己,我才認識到辫狼,所有的痛苦和情感的折磨初斑,都只是提醒我:活著,不要違背自己的本心膨处。今天我明白了见秤,這叫做真實砂竖。 當我真正開始愛自己,...
人生的每一天都有起點鹃答,也有終點乎澄。人生的每一天也是終始點。今天的作業(yè)是給自己寫一篇墓志銘测摔,以第三人稱的方式敘述出來置济。 馮清馨又名:馮敏芹(1975...
洪慧彤老師上場的這一刻,我忽然很激動锋八,不知的莫名的情緒涌上來浙于,淚水禁不住流下來。我要平復這份心情嗎挟纱?老師在上課羞酗,平復一下吧!覺察一下自己吧樊销!情緒...
嘿整慎,各位同修大家好脏款,我是馮清馨來自河北保定围苫。 我在2018年12月份參加了63屆執(zhí)行師一階段的課程,后來因為有事一直沒有繼續(xù)撤师。 很高興剂府,緣分又把...
今天的作業(yè)是制定一個浪漫計劃。從昨天拿到這個題目的時候剃盾,我就在想腺占,啊平時我是這樣一個平靜的人,這樣一個生活平靜沒有波瀾的人痒谴。這樣一個按生活的規(guī)律...
今天是第三天寫作業(yè)了衰伯,當聽到第三天的作業(yè)是編輯三條100字以上的感恩信息模板。分別發(fā)給30個家人积蔚、同事意鲸、朋友。 從昨天一拿到作業(yè)尽爆,我就感覺很燒腦...
15天的作業(yè)是環(huán)環(huán)相扣漱贱,第一天的作業(yè)是自己過往的五件驕傲的事槐雾,第二天的作業(yè)就是根據(jù)這五件驕傲的事情,總結出自己具有哪五個核心品質(zhì)幅狮,正是因為有這五...