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回顧過去纵东，我過得太累的原因是把太多人背負(fù)在自己肩上，強(qiáng)加在自己的未來里操灿，我努力想為最親的人拼搏一個(gè)好的生活呈宇，卻是負(fù)重太多蔗草，終沒走遠(yuǎn)吩跋。從今而啟撇叁，放下這些執(zhí)念蜗搔，我真正要背負(fù)的只有...

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其實(shí)人對苦難的承受限度是可以擴(kuò)張的劲藐，活著除了病痛和死亡這兩件事無力承受和改變，其他的一切都能被接受樟凄，接受了聘芜，習(xí)慣了，也就覺得還可以缝龄。想想除了不生病不死亡汰现，最糟糕的事情...

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覺得自己心態(tài)進(jìn)步了，經(jīng)歷了這些日子的各種壓力磨練叔壤，我多了些云淡風(fēng)輕的態(tài)度瞎饲。 這個(gè)周末真美好，周天的舞蹈排練臨時(shí)取消炼绘，突然間很歡喜嗅战，周五的晚上總會覺得未來可期。我越來越依賴周末...

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大周六的早起去很遠(yuǎn)的地方排練舞蹈衣形，下午回來又曬又熱狠轻，我一路愛著昆明的夏涼判莉，真的比起他省的溫度昆明友好太多张肾，不過總歸是沒有十全十美的事情胳螟，這里的太陽真的不是一般的曬姐霍，現(xiàn)在我已經(jīng)...

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目錄 一蕊玷，工作 二应媚，情感 三珊泳，健康 四富纸，隨想 一，工作 工作是什么呢旨椒？我失去了熱情晓褪，失去干勁，失去曾經(jīng)有的一切積極的情緒综慎。 周三像是個(gè)不美好的夢涣仿，中午和蒼哥吃飯時(shí)候都能低血糖...

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目錄 一，工作 二示惊，健康 三好港，情感 四，雜感 一米罚，工作 周末去郊外的一個(gè)寺廟求了次簽钧汹，也是第一次求簽，雖然迷信录择，但是都說得很契合自己現(xiàn)在的狀態(tài)拔莱，不論是外在還是內(nèi)心。 最近隨時(shí)...

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目錄 一隘竭，工作 二塘秦，健康 三，情感 四动看，智力 本周金句 生于憂患死于安樂 一尊剔，工作 其實(shí)困難問題，都是自己的性格問題菱皆。 不夠開朗须误，對于不熟悉的人總是怯生生的，這樣的性格不容易...

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目錄 一仇轻，工作 二京痢，健康 三，情感 四拯田，智力 本周金句 保持不期待历造。 一，工作 這個(gè)周末真的是什么都放下，好好休息了吭产，那種什么都想置身事外的感覺侣监。 我是散失了靈氣般，做什么都...

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目錄 一臣淤，工作 二橄霉，健康 三，情感 四邑蒋，智力 一姓蜂，工作 怎么會，越往前越艱難医吊。怎么會钱慢，兩個(gè)人比一個(gè)人還艱難。 有時(shí)候卿堂，都不知道自己堅(jiān)持的是錯是對束莫，因?yàn)榇鞌〉拇螖?shù)多了，就不由自...

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目錄 一草描，本周金句 二览绿，本周工作 三，健康管理 四穗慕，下周計(jì)劃 五饿敲，情感管理 一，本周金句 【越是沮喪的時(shí)候逛绵，越要好好生活】人生進(jìn)步最快的時(shí)候怀各，往往都是你置身一種不舒服的環(huán)境、...

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目錄 一辰如，本周金句 二普监，本周工作 三，生活習(xí)慣 四，本周計(jì)劃 五凯正，情感管理 六毙玻，本周雜感 一，本周金句 不要用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰廊散。 二桑滩，本周工作 1.不要用戰(zhàn)術(shù)上的...

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目錄 一，本周金句 二允睹，本周工作 三运准，生活習(xí)慣 四，本周OKR 五缭受，情感管理 六胁澳，本周雜感 一，本周金句 擁有高挫折商的人米者，抗壓能力往往更強(qiáng)韭畸，這類人通常有四種特征： 高控制感...

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目錄 一，本周金句 二塘雳，本周工作 二陆盘，生活習(xí)慣 三，本周OKR 四败明，情感管理 五隘马，本周雜感 一，本周金句 夢想和現(xiàn)實(shí)之間妻顶，第一步差的是篤信酸员。 二，本周工作 周四晚上十點(diǎn)多回到...

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本周金句 我們不認(rèn)天命讳嘱，所以我們每一次都必定要“盡人事”幔嗦。 一，致工作 周五下午沥潭，蒼哥請我在星巴克喝咖啡邀泉，坐了一下午。雖然是規(guī)律上應(yīng)該放松的周五钝鸽，但是氣氛輕松下的壓抑汇恤，就如外...

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本周金句 知道自己要去往哪里，知道自己要什么樣的生活拔恰。 隨想碎碎念 本周周記不知道要怎么寫因谎，加入108的第一個(gè)周，生活算是比較自律的颜懊，我能管理好自己的習(xí)慣和行為财岔，自律早已經(jīng)是...

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本周金句 天道酬勤 得到一些東西风皿，也會失去一些東西，為了找回失去了這些匠璧，必然要付出比之前更多的努力桐款。 一，致工作 這個(gè)周自己又黑了一截患朱，持續(xù)的高溫和強(qiáng)紫外線讓每天外出時(shí)內(nèi)心都...

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本周金句 心思澄澈 一鲁僚，致工作 這一周都不在狀態(tài)，此時(shí)此刻心里都在慌慌的裁厅，沉不下來冰沙，以至于所做的事情都不夠沉穩(wěn)，顯得浮躁执虹，我也知道拓挥，這樣的心態(tài)是最容易犯錯的。而這些浮躁體現(xiàn)在...

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本周謹(jǐn)句 不在情緒不好時(shí)說話袋励！ 一侥啤，致工作 這個(gè)周五一放假，沒有矜矜業(yè)業(yè)的工作茬故，反而過得不踏實(shí)盖灸，不管外在多放松，心里都是緊張的磺芭，擔(dān)心著工作完不成赁炎，擔(dān)心著影響以后。我就是這么個(gè)...

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本周金句 抑郁是解決問題的一種內(nèi)在機(jī)制钾腺。 一徙垫，致工作 今天是周六，一大早起來到一場醫(yī)學(xué)會議學(xué)習(xí)放棒，來的都是大咖姻报，是知識經(jīng)驗(yàn)積累到四五十歲的業(yè)界精英，他們的成就等到了四五十歲才彰...