1、睡前看會書 我們可以在枕頭邊放一本書媒佣，讓我們睡不著匕累，想玩手機的時候可以打開書。 睡前玩一會兒手機默伍，只會讓我們越玩越興奮，沒法集中注意力也糊，更加睡不著炼蹦。 但是看書狸剃，可以讓我們...
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改變狀態(tài)的3個好習慣
我們的生活狀態(tài)淫奔，決定了我們的人生狀態(tài)，而一個好的生活狀態(tài)堤结，會讓我們越來越優(yōu)秀唆迁，是我們擁有幸福人生的底氣鸭丛。 其實，我們生活中的大部分困擾都來源于我們的內心唐责，而并非事情本身鳞溉，錯誤...
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接納當下不完美的自己
積極心理學之父馬丁·塞利格曼教授的《認識自己恍飘，接納自己》一書中有這樣一句話：“分清了什么是可以改變的榨崩，什么是我們必須接受的，就是真正改變的開始章母。利用我們寶貴的時間去改變那些可...
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你說的這三個狀態(tài)乳怎，我現在都有彩郊，雖然察覺到自己，但是不知道怎么去調整
這不對勁蚪缀，在哪呢秫逝？
今天和新認識的小伙伴聊天 我發(fā)現 原來我有點不對勁 我察覺到的自己情緒不對 通常是三個表現? 1.不想分享或輸出 我早上一般會參加晨會 自己比較喜歡爭取機會 有小視頻分享...
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這不對勁违帆，在哪呢？今天和新認識的小伙伴聊天 我發(fā)現 原來我有點不對勁 我察覺到的自己情緒不對 通常是三個表現? 1.不想分享或輸出 我早上一般會參加晨會 自己比較喜歡爭取機會 有小視頻分享...
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徐徐而生抑进，愛財愛己 加入簡書會員【<a href="http://www.reibang.com/mobile/club?ref=91e957f9" target="_blank">http://www.reibang.com/mobile/club?ref=91e957f9</a>】簡書貝商城【<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fwww.jianshubei.com" target="_blank">http://www.jianshubei.com</a>】
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不在沉默中爆發(fā)强经，就在沉默中滅亡。
想改變自己是神寺渗，想改變別人是神經病匿情。別抱怨，做個沉默的“狠人”
別抱怨信殊，做個沉默的“狠人”炬称！與其抱怨自己的處境，抱怨職場的不公平涡拘，抱怨手太長的婆婆玲躯，遺憾自己生的不美，不如做一個“狠人”鳄乏。 祥林嫂本不是貶義詞跷车，但總當祥林嫂讓人不得不懷疑你習...
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別抱怨，做個沉默的“狠人”別抱怨橱野，做個沉默的“狠人”朽缴！與其抱怨自己的處境，抱怨職場的不公平水援，抱怨手太長的婆婆密强，遺憾自己生的不美，不如做一個“狠人”蜗元。 祥林嫂本不是貶義詞或渤，但總當祥林嫂讓人不得不懷疑你習...
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做一個長期主義者，在寫作這條路上深耕??
當你堅持做一件事情的時候奕扣，真的會讓你閃閃發(fā)光
昨天在頭條出了一個爆款文章劳坑，240萬展現量，閱讀量10萬+成畦，收益100多，挺令人驚喜的涝开。其實寫的時候很隨意循帐，只是記錄了一點自己存錢的心得技巧，沒想到卻成了爆款舀武。當你堅持做一件...
