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  • 《脆弱的力量》讀書筆記

    原來所有的不完美都是給我們自己的禮物格遭,本書送給我們10件梯投。 1,別管別人怎么想职辅。你需要做的就是選擇真實,不要自卑也不要自大,做你自己就好。 2蒲祈,...

  • 《控制憤怒》筆記

    一、憤怒情緒的負面影響 1.憤怒情緒的六大害處萝嘁。 破壞親密的人際關系,破壞工作中的人際關系扬卷,讓情況變得更糟牙言,引發(fā)攻擊行為,可能引發(fā)心臟病怪得,帶來精...

  • 關鍵對話無處不在

    從幼兒園回家的路了咱枉,孩子又尿濕了褲子,還討好的笑著跟我說徒恋,可以回家換的嘛蚕断。 我真是很氣憤,又重復了跟他說過很多次的話:爸爸不是跟你講過了入挣,每次離...

  • 《強勢》讀書筆記

    一亿乳、為什么要強勢 1.強勢:面對矛盾與困擾,最好的應對方法 只要與人打交道径筏,一定會存在矛盾 祖先留下三種解決矛盾的能力:爭斗葛假、逃避、用語言解決問...

  • 《稀缺》讀書筆記

    稀缺滋恬,是擁有少于需要的感覺聊训,稀缺造成的后果不僅僅是因為我們會因擁有太少而感到不悅,而是因為它會改變我們的思維方式恢氯,會強行侵入我們的思想之中带斑。 一...

  • 為什么要參加28天寫作特訓營

    今年報青橙學院課程的主要目的就是要參加28天寫作特訓營鼓寺。 原因一,倒逼讀書加速成長勋磕。 自從開始計劃學習寫聽書稿妈候、拆書稿,我加大了自己的閱讀量朋凉,今...

  • 《深度工作》讀書筆記

    這本書的主要內(nèi)容是以深度工作假設來展開的州丹,作者做出這個假設的根據(jù)是什么呢?一是深度工作能力日益稀少杂彭,但是它的價值卻在不斷增大墓毒,因此能夠培養(yǎng)這項技...

  • 《精準表達》讀書筆記

    一、邏輯思考能力 1.建立縱向邏輯亲怠,當對方質疑這個縱向邏輯的真假的時候所计,說明我們有不合理的地方,導致縱向邏輯薄弱的三個主要原因是团秽,一是想當然的認...

  • 我為什么參加10天寫3萬字回憶錄訓練營

    起初打算跟著訓練營寫回憶錄主胧,也沒想那么多為什么,就是想練練筆而已习勤。春節(jié)期間跟父親聊起祖母的一生踪栋,感嘆的同時,覺得作為子孫后代图毕,必須用文字記錄些什...

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