“生活不止眼前的茍且,還有詩和遠(yuǎn)方的田野瞳筏≈神” 在這個(gè)變化莫測(cè)的時(shí)代,我們年輕人就像是在沖浪姚炕,既要面對(duì)波濤洶涌的社會(huì)壓力摊欠,又要應(yīng)對(duì)內(nèi)心的小怪獸丢烘。于是,幽默調(diào)侃與玄學(xué)些椒,悄然成為他...
“生活不止眼前的茍且,還有詩和遠(yuǎn)方的田野瞳筏≈神” 在這個(gè)變化莫測(cè)的時(shí)代,我們年輕人就像是在沖浪姚炕,既要面對(duì)波濤洶涌的社會(huì)壓力摊欠,又要應(yīng)對(duì)內(nèi)心的小怪獸丢烘。于是,幽默調(diào)侃與玄學(xué)些椒,悄然成為他...
“正義或許會(huì)遲到播瞳,但絕不會(huì)缺席∶飧猓”這句話我們耳熟能詳赢乓,但現(xiàn)實(shí)真的如此嗎??? 歷史上石窑,不義之人似乎總能逃脫懲罰牌芋,那些老好人卻常遭遇不幸。這不禁讓人懷疑松逊,正義真的存在嗎躺屁?還是只是...
“千里之行犀暑,始于足下∷咐迹”這句話說得真是太對(duì)了耐亏!在我們追逐夢(mèng)想的路上,總有些小怪獸擋道沪斟,它們其實(shí)是我們大腦里的“老頑固”——基底神經(jīng)節(jié)广辰。這個(gè)家伙,就愛讓我們待在舒適區(qū)币喧,一想到要...
“在這個(gè)信息泛濫的時(shí)代袱耽,大冰的名字宛如一股清流杀餐,悄然融入每個(gè)人的生活≈炀蓿”Hey小伙伴們史翘,今天要給大家安利一位寶藏博主——大冰!他的故事就像一杯香濃的咖啡冀续,給忙碌的日常帶來溫暖...
“行動(dòng)塑造思想琼讽,而非思想塑造行動(dòng)『樘疲” ——菲利普·津巴多 想象一下钻蹬,清晨的微風(fēng)輕拂過你的臉頰,你的腳步在公園的小徑上輕盈地跳躍凭需,每一次呼吸都是對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛问欠。這不是一時(shí)的沖動(dòng)肝匆,...
“生活不是等待風(fēng)暴過去,而是學(xué)會(huì)在雨中跳舞顺献∑旃”? —— 薇薇安·格林 Hey小伙伴們!今天咱們聊聊那些看似偶然的小確幸注整,是不是覺得有時(shí)候生活就像是開盲盒能曾,你永遠(yuǎn)不知道下一秒會(huì)...
Hey小伙伴們,今天來聊聊生命的奇跡——我們?nèi)祟惖拇嬖谥坠欤鋵?shí)是個(gè)超級(jí)偶然的結(jié)果哦寿冕! 大約在6600萬年前,一顆巨無霸小行星“啪”地一下撞上了地球萝招,就在墨西哥灣那塊兒蚂斤,把恐龍給...
在探討人類如何適應(yīng)環(huán)境時(shí),我們不得不提到習(xí)慣化——大腦對(duì)周圍細(xì)微變化逐漸適應(yīng)的過程槐沼。這種現(xiàn)象會(huì)使我們的感受變得遲鈍曙蒸,使得原本痛苦的事情不再那么痛苦,快樂的事情也不再那么快樂岗钩。...
在我們忙碌的現(xiàn)代生活中纽窟,你是否感覺到那種“稀缺心態(tài)”就像一個(gè)頑皮的小精靈,在我們心里悄悄藏匿兼吓,時(shí)不時(shí)影響我們的選擇和行動(dòng)呢臂港? 這種心態(tài)其實(shí)源自我們古老的本能,它有時(shí)會(huì)讓我們變...
???最近我參加了香港的一場(chǎng)喪禮审孽,發(fā)現(xiàn)那里的宗教儀式非常復(fù)雜和隆重,讓我這位來自廣州的人大開眼界浑娜。這些儀式對(duì)心理有何影響佑力?心理學(xué)對(duì)此有何研究? 研究表明筋遭,宗教儀式能提供心靈慰...
深刻理解世界豁鲤,需超越是非擁抱其復(fù)雜性秽誊,灰度思維更好助力我們罕邀。 處理復(fù)雜性的新策略: 1/這個(gè)世界不是非黑即白,有很多中間而充滿灰色的地帶养距。二元思維的局限性往往導(dǎo)致認(rèn)知偏差和心...
精力管理在快節(jié)奏現(xiàn)代生活中很重要棍厌,可讓人專注應(yīng)對(duì)事務(wù)肾胯、恢復(fù)精力、平衡生活耘纱,呼吁大家學(xué)習(xí)運(yùn)用敬肚。 精力管理的基本原則: 1/全情投入要求我們調(diào)動(dòng)四種獨(dú)立且相互關(guān)聯(lián)的精力源:體能、...
人類的大腦具有回憶和假設(shè)能力艳馒,這使得我們能夠體驗(yàn)遺憾。盡管遺憾看似是一種負(fù)面情緒员寇,但它實(shí)際上是我們成長的催化劑弄慰,有助于自我提升和自我認(rèn)識(shí)。 丹尼爾·平克將遺憾分為四種類型蝶锋,它...
“痛苦要集中,快樂要間隔”的理念指出持續(xù)的幸赴饴疲或痛苦會(huì)因習(xí)慣化麻木慌闭,需間歇性滿足保持情感活力,習(xí)慣化是雙刃劍躯舔,可采取策略打破它以改善感知和行為驴剔。打破一日復(fù)一日的乏味生活。想象...
《藍(lán)繭:倫敦三年》是作者根據(jù)自己的留學(xué)經(jīng)歷創(chuàng)作的粥庄,講述了深圳女孩夏瑞漫在英國倫敦的三年留學(xué)生活丧失。從最初的不適應(yīng)到最終的蛻變,夏瑞漫的故事揭示了留學(xué)生面臨的挑戰(zhàn)和成長飒赃。她的經(jīng)歷...
邏輯學(xué)姑躲,這門深?yuàn)W且古老的學(xué)科睡扬,不僅在學(xué)術(shù)界享有盛譽(yù),其精髓也已深入我們的日常生活黍析。它就像一幅精致的畫卷卖怜,為我們的思考增添色彩。 想象一下阐枣,全稱量詞在邏輯學(xué)中的作用马靠,就像夕陽的...
讓我們來談?wù)勗诂F(xiàn)代生活中甩鳄,讓世界轉(zhuǎn)動(dòng)的小東西——錢。是的额划,它在我們的生活中無處不在妙啃,但你知道嗎?真正的快樂俊戳,那種讓你心里美滋滋的感覺揖赴,可不是用錢就能買到的。它來自于你內(nèi)心的平...
內(nèi)卷储笑,聽起來像是個(gè)無處不在的隱形怪獸,其實(shí)更像是社會(huì)創(chuàng)新的幌子圆恤。它不單是競(jìng)爭突倍,而是一種低效且無實(shí)際價(jià)值的重復(fù)細(xì)化。與嚴(yán)重影響生活的內(nèi)耗不同盆昙,內(nèi)卷可能讓人樂在其中羽历,卻是長期的憂...