很多時(shí)候焦慮完全是自虐，而且是完全沒必要的自虐便监，因?yàn)槭虑檫h(yuǎn)遠(yuǎn)還沒有到達(dá)需要焦慮的地步中贝。 昨晚沒怎么睡好管怠。因?yàn)橄氲浇裉炫R時(shí)有個(gè)培訓(xùn)方案要趕出來棍现，然后還要外出參加一個(gè)會(huì)淮椰，另外還有...
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焦慮怎么就變成自虐了呢？
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沒做過角塑，所以不會(huì)
2019年4月蔫磨，做了一個(gè)大膽的決定——跳槽。而且圃伶，即將跳槽的工作對于我而言是全新的領(lǐng)域堤如。 全新的工作環(huán)境，全新的工作內(nèi)容窒朋，當(dāng)時(shí)的心情應(yīng)該說是興奮的同時(shí)帶著些許擔(dān)憂搀罢。興奮的是：...
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