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2020-3-22今天是我停掉降壓西藥的第41天 好久沒(méi)有記錄了，已經(jīng)快忘記高血壓是個(gè)病這件事了。 上周二去杭州箫柳，周三找徐醫(yī)生面診手形。他說(shuō)我脈很弱。開(kāi)了三天的藥悯恍。 今早起來(lái)库糠，拍...

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今天是我停掉降壓西藥的第33天 3月11號(hào)徐醫(yī)生給換了藥方：肉桂（后下）15當(dāng)歸15丹參15茯苓20澤瀉20厚樸20陳皮15竹茹12玄參12甘草9黨參20制附子（先煎）15細(xì)...

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今天是我停掉降壓西藥的第23天 昨晚十點(diǎn)十分榴嗅，帶著家人的愛(ài)和祝福上了火車妄呕。此刻在湖北省鄂州市地界上。

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今天是我停掉降壓西藥的第13天 辦法總比困難多 昨上練習(xí)時(shí)突然想到老媽前幾天說(shuō)這附近有家中醫(yī)院坪仇，我就腦補(bǔ)我要怎么去杂腰，找年輕的還是年老的醫(yī)生，見(jiàn)了面怎么說(shuō)才能幫我開(kāi)方拿藥椅文。 找...

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今天是我停掉降壓西藥的第12天 焦慮不安的情緒這幾天離我越來(lái)越遠(yuǎn)喂很，即便是看到附一醫(yī)院的公告里說(shuō)： 高血壓患者停藥有什么危害呢？大多數(shù)高血壓患者服用不止一種降壓藥皆刺，如果停用其中...

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今天是我停掉降壓西藥的第9天 昨天充實(shí)的顧不上記錄少辣，八部金剛功，早餐羡蛾，走路運(yùn)動(dòng)漓帅，中藥，午餐痴怨，打麻將忙干，中藥，走路運(yùn)動(dòng)浪藻，走路運(yùn)動(dòng)捐迫，泡腳五分鐘，睡覺(jué)爱葵。 五付藥吃完施戴，頭暈，腦袋晃每天...

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今天是我停掉降壓西藥的第7天 昨晚7點(diǎn)多跳了會(huì)健身操钧惧，微微出了點(diǎn)汗暇韧，中藥渣泡腳五分鐘，昨晚入睡快浓瞪，一覺(jué)到了5點(diǎn)懈玻。這是快一個(gè)月來(lái)晚上睡得最多的一天，于是乎今晚和老媽一起又跳了會(huì)...

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今天是我停掉降壓西藥的第6天 前天生了點(diǎn)氣乾颁，頭疼涂乌，胸口悶，陳醫(yī)生拍了疏肝理氣的小視頻教我自己調(diào)理英岭，刮刮頭湾盒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 昨天過(guò)的很簡(jiǎn)單诅妹，刷牙前自查舌苔罚勾，感覺(jué)白膩少了些毅人，手掌脹也...

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今天是我停掉降壓西藥的第5天 昨天收到好多朋友的勸告：快去吃降壓藥，千萬(wàn)不敢把藥停了尖殃，全國(guó)人民都在吃丈莺，怎么就你吃不得？ 朋友們的關(guān)心和好意收下送丰，不想過(guò)多解釋缔俄，我默默刪除了朋友...

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今天是我停掉降壓西藥的第四天 睡前測(cè)血壓登失，看到數(shù)值高有些隱隱的擔(dān)心遏佣，焦慮，這感覺(jué)讓我瞬間很無(wú)力很恐慌壁畸。一念之轉(zhuǎn)：改變能改變的吧贼急。閉上眼做了做徐醫(yī)生教的手腳活動(dòng)操，很快入睡了捏萍。...