自我覺得自己是一個比較果斷耘子，想到就會努力做到走贪，不內(nèi)心掙扎吸耿，只要自己認定，都會隨心遵循的援奢，不多受外因影響兼犯。但在自身能量比較低的時候，回首過去集漾，自己還是比較多內(nèi)耗的切黔，特別是在孩子...
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看見你的內(nèi)耗模式
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感恩學(xué)校的義捐活動
昨天學(xué)校發(fā)了一張關(guān)于慈善義捐的一個通知伏恐。因為家里停電了，我們娘仨就在外面吃晚餐栓霜，晚餐的時候翠桦，我們聊到了關(guān)于這次義捐的話題。哥哥說：我們班誰誰誰胳蛮，好有錢销凑，說他有9千多，這次計劃...
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實修第3周：承認自己不懂感恩仅炊。
關(guān)于感恩斗幼，讓我想起了在同學(xué)媽媽的閑聊中，大家都一直認同'現(xiàn)在的孩子都是不懂得感恩的'抚垄！曾經(jīng)我也是覺得自己也沒教育好孩子蜕窿，兩兄弟也是不懂得感恩谋逻，他們經(jīng)常為了一些雞皮蒜毛的事情掙...
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實修第二周 悲觀 和 樂觀
本周精華：看見僅僅是看見，不要因為自己是悲觀而難過渠羞，也不必因為自己是樂觀者而沾沾自喜斤贰，悲觀有助于我們生存，聚焦于危險次询；樂觀讓我們看見生活中的美，獲得更多的喜樂瓷叫，更好的生活屯吊。 ...
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實修--看見你的模式
本周思考題： 1.你做或不做某個事情是被什么操控的？請舉例說明摹菠？ 在課堂上我很少會主動分享盒卸，積極性不夠。還有因為泡完課堂次氨，回來每次都特別累蔽介，有種大腦缺氧的感覺，導(dǎo)致不是很喜歡...
