240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:廣東
  • 120
    家 的定位,跑者的信仰

    一個(gè)節(jié)日過(guò)了多年讓國(guó)人依舊篤定狂熱,應(yīng)該是春節(jié)昨登。因?yàn)榇汗?jié)裹刮,才是中國(guó)人的宗教蚌讼! 一場(chǎng)馬拉松跑了四年還能讓我為之瘋狂芯义,應(yīng)該是“牛人馬”趁舀!因?yàn)榧业亩ㄎ磺锻荩攀桥苷叩男叛觯?有人問(wèn)我:...

  • 120
    X的百英里越野賽記

    時(shí)間定格在2018年12月2日14時(shí)05分54秒备畦。 那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的冬日午后,歷時(shí)44小時(shí)5分54秒许昨,翻越數(shù)不清的山懂盐,我回到香港大尾督,完成了人生首個(gè)百英里越野賽糕档。...

  • TRG 48h 接力跑備忘錄

    一莉恼、時(shí)間:5月11日20:00~5月13日20:00 二、地點(diǎn):環(huán)沙洲島(一圈約4.6KM) 路線(xiàn):金尚茶座→順時(shí)針跑上下潮州大橋→環(huán)島路(人行步道)→江邊休閑步道(避開(kāi)車(chē)輛...

  • 120
    三八之自助、溫泉篇

    三重奏之二:自助餐 大家來(lái)到度假村的自助餐廳琅坡,泡溫泉不能吃太飽悉患,不能喝酒,作為酒量最好的跑團(tuán)榆俺,況且又是女神節(jié)售躁,當(dāng)然是例外坞淮,三桌,每桌兩瓶佳池紅酒(感謝華榮酒業(yè)商行橫總贊助)陪捷。...

  • 120
    慶三八女神節(jié)之澄海蓮花山行

    三月回窘,春暖花開(kāi),向山而行的日子市袖;三月春意濃濃的日子啡直;三月,屬于女人的日子苍碟;三月的春光特別明媚酒觅,三月的女人特別嫵媚。當(dāng)然微峰,沒(méi)有男人的陪伴舷丹,一切都是浮云! 受澄海跑...

  • 120
    一路有你 ? 一起出發(fā)

    ——潮人跑團(tuán)的2016 一盞清茶,悠悠茗香照棋,訴不盡多少離愁別緒资溃,道不盡多少喜笑顏開(kāi)。 16走來(lái)烈炭,17出發(fā)溶锭! 先回顧一下“一期一會(huì)”到“一期三會(huì)”的日子,跑過(guò)風(fēng)符隙,跑過(guò)雨趴捅,跑過(guò)風(fēng)...

  • 120
    不是所有的梅都叫臘梅

    ——向師傅致敬 不是所有的梅都叫臘梅垫毙,也不是所有的臘梅都那么堅(jiān)強(qiáng)! 2014年珠海半程馬拉松前夜求孫老師收我為徒拱绑,她說(shuō)如果明天進(jìn)前三就收了你……果然综芥,就這樣奪冠了? 師傅還把...

  • 山間聽(tīng)雨

    例行的晨間早起蹂风,為讀高中的兒子準(zhǔn)備早飯:煎好蛋卢厂,煮好麥片粥,切好火腿片惠啄,面包片尚未拿出慎恒,便聽(tīng)得急促地啪嗒啪嗒聲,愈來(lái)愈急撵渡。 探頭一看融柬,雨來(lái)了。天氣預(yù)報(bào)還是蠻準(zhǔn)的哈趋距。 昨夜粒氧,因...

  • 120
    愛(ài)你一起 ?從心出發(fā)

    潮人跑團(tuán)首屆年會(huì)(2016~2017) 年會(huì)從籌備到舉行,10天左右的時(shí)間节腐,得到各方的大力支持外盯!感謝華榮酒業(yè)商行摘盆,天池茶業(yè)等贊助單位,感謝各位熱情參與的隊(duì)友门怪! 有人說(shuō)骡澈,潮人跑...

  • 120
    我的2016跑步報(bào)告

    2016年,跑步的第三個(gè)年頭掷空,跑步已然成為生活的一部分肋殴,就像吃飯睡覺(jué),全年跑步總跑量3107坦弟,平均月跑量259护锤,最大月跑量350(8月份)。 外出參加比賽13場(chǎng)酿傍,7場(chǎng)路跑(全...

  • 不錯(cuò)不錯(cuò)烙懦!以后小編這事就交給你了:blush:

    汕馬?666啦我的潮人跑團(tuán)

    因?yàn)橥环轃釔?ài)赤炒,潮人集結(jié)成團(tuán)氯析,懷著同一份決心,我們征服汕馬莺褒。一個(gè)人跑步也許有點(diǎn)孤單掩缓,一群人跑步勢(shì)必是一場(chǎng)狂歡。成團(tuán)周年之際遵岩,潮人跑團(tuán)超半團(tuán)參賽你辣,全團(tuán)跑馬的時(shí)代還會(huì)遠(yuǎn)嗎?現(xiàn)在就...

  • 120
    汕馬尘执?666啦我的潮人跑團(tuán)

    因?yàn)橥环轃釔?ài)舍哄,潮人集結(jié)成團(tuán),懷著同一份決心誊锭,我們征服汕馬表悬。一個(gè)人跑步也許有點(diǎn)孤單,一群人跑步勢(shì)必是一場(chǎng)狂歡丧靡。成團(tuán)周年之際签孔,潮人跑團(tuán)超半團(tuán)參賽,全團(tuán)跑馬的時(shí)代還會(huì)遠(yuǎn)嗎窘行?現(xiàn)在就...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品