3.0主題是閱讀并輸出,又是個(gè)受益一生的主題,閱讀是自己一直以來(lái)最想養(yǎng)成的習(xí)慣蓝厌,以前每每踐行總是被自己的惰性和不規(guī)律的生活所打破僵闯。這90...
2.0這90天來(lái)矫膨,運(yùn)動(dòng)的熱情確實(shí)有被帶動(dòng)妖混,自己也改變了往昔對(duì)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的誤解萍恕,以及用實(shí)際行動(dòng)去改變了境氢。坦誠(chéng)蟀拷、積極去接受新事物改變固有的思維,...
今天寫(xiě)90天踐行總結(jié)已經(jīng)過(guò)了80天萍聊。哇~原來(lái)時(shí)間可以過(guò)得這么快问芬。當(dāng)我們無(wú)所事事時(shí)間就這樣溜走了,每天自我充實(shí)寿桨、好好輸出時(shí)間也這樣過(guò)去了此衅。踐...
90天目標(biāo)檢視:6點(diǎn)起床;精讀5本書(shū)亭螟;每周運(yùn)動(dòng)2次挡鞍。 這是忙碌的一周。三個(gè)目標(biāo)预烙,都踐行得不錯(cuò)墨微。希望能堅(jiān)持下去。 家庭:給爸媽打電話不少于2次扁掸,聊...
目標(biāo)檢視:每天6點(diǎn)起床欢嘿;精讀5本書(shū);每周運(yùn)動(dòng)2次(至少30min)也糊。 這周給自己留了兩天休息炼蹦,感覺(jué)時(shí)間真多,好開(kāi)心狸剃。八大關(guān)注圍繞點(diǎn)真好掐隐,每次覺(jué)得...
目標(biāo)檢視:每天6點(diǎn)起床;精讀5本書(shū);每周運(yùn)動(dòng)2次(至少30min)虑省。 慚愧的是三個(gè)目標(biāo)牢記在心匿刮,但是慢慢開(kāi)始熟視無(wú)睹,也許是因?yàn)槌霈F(xiàn)了更重...
這是焦慮的一周探颈,面對(duì)人生的分叉口熟丸,不安、彷徨伪节、焦躁一股腦兒就來(lái)了光羞。想想人類真是特別的生物,面對(duì)各種事件有如此之多的情緒變化怀大。這周雖然重點(diǎn)都...
春節(jié)之后的踐行狀態(tài)確實(shí)不佳纱兑。進(jìn)入曲線低谷期。但是也是要總結(jié)反思才能進(jìn)步化借。之前的簡(jiǎn)書(shū)按照自己想到的寫(xiě)潜慎。今天試試從八大關(guān)注開(kāi)始寫(xiě),更理性蓖康、客觀...
春節(jié)假期的這一周在家沒(méi)制定計(jì)劃铐炫,基本是就是陪陪家人、幫家人分擔(dān)生活瑣事蒜焊,并且享受這個(gè)過(guò)程倒信。 90天的踐行計(jì)劃被暫時(shí)擱置,這里重新審視...