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最近幾天感覺自己的精神狀態(tài)總是不好,每次要到凌晨四五點(diǎn)才睡得著烦粒。睡覺吧一天就只睡一兩個(gè)小時(shí)瘸羡,一醒來就覺得頭疼的要爆炸。在深夜的時(shí)候喜歡帶著耳...