最近一直在琢磨減肥相關(guān)的問題鼓黔，當(dāng)然就少不了反思啡邑。 最少在08年之前我都沒想過后來的我有一天會(huì)胖那么多辱志。加入需要減肥的群體臂外，并且常年喊著要“減脂”...

《一代宗師》這個(gè)電影坯钦，有兩個(gè)版本外邓，一個(gè)是甄子丹版腺律，一個(gè)是梁朝偉版奕短。兩個(gè)版本都看過，個(gè)人更喜歡梁朝偉版匀钧。 甄子丹版的無疑打戲十分精彩翎碑，但梁朝偉版的...

人之所以為人可能是因?yàn)槿吮葎?dòng)物更加高級(jí)，懂得創(chuàng)造生活和享受生活榴捡。 而每個(gè)的高級(jí)動(dòng)物開始對(duì)生活有些要求杈女，其實(shí)就是講究。當(dāng)然有些怕麻煩吊圾，覺得亂七八糟...

前天晚上达椰，一個(gè)人去附近的影院看了這部電影。因?yàn)閯偤脽o意中看到哪位朋友說和菜頭推薦看项乒，當(dāng)時(shí)就覺得這片肯定不錯(cuò)啰劲。 去了影院之后，果然沒有讓我失望檀何。 ...

以上為易仁永澄老師在千聊上的分享蝇裤，在這里做個(gè)精華復(fù)盤。結(jié)合老師所說频鉴，個(gè)人稍有延展栓辜。 持續(xù)高效學(xué)習(xí)可以分成兩個(gè)方面來說。 一個(gè)是持續(xù)垛孔，一個(gè)是高效藕甩。...

講個(gè)從別處看來的真實(shí)小故事。 幾年前有兩個(gè)航線相同的人周荐，同時(shí)從同一位置出發(fā)前往太平洋方向做環(huán)球旅行狭莱。但是一前一后回來的兩個(gè)人，口中的關(guān)于旅途的描...

產(chǎn)生想法才會(huì)有行動(dòng)，而產(chǎn)生想法只是第一步谆甜，行動(dòng)又是另一件事垃僚。 我們更應(yīng)該做的是給自己設(shè)置一個(gè)系統(tǒng)，每次遇到新的想法规辱，首選是馬上去做，如果遇到拖延...

厭惡損失和沉默成本 日常人類兩個(gè)很大的心理缺陷就是厭惡損失和沉默成本栽燕。 沉默成本是什么罕袋。 比如說你準(zhǔn)備去加勒比海旅游，并預(yù)付了200歐元碍岔，卻在啟...