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  • 當(dāng)跑步擼鐵我在想什么

    最近失眠很差载迄,只有運(yùn)動才能和自己的身體和有這樣的方法,不然心情總是壓抑的鞍爱,內(nèi)心感恩晚安

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    2017-07-22

    今天結(jié)束瑜伽的培訓(xùn),內(nèi)心并不自在这敬,這一趟課體會了很多的人性航夺,抱著健身的想法去深入的了解學(xué)習(xí)下,可是原來一個愛好里也會有攀比崔涂,排擠之說阳掐,學(xué)習(xí)好的與學(xué)習(xí)不好的在一周時間就差不多能...

  • 瑜伽的領(lǐng)悟

    今天最后兩節(jié)課爽到爆缭保,不知道今后的瑜伽道路如何,但特別感受當(dāng)下汗水流下的那一刻蝙茶,是一種幸福與快樂艺骂。快樂隨時都可以找尋隆夯,心態(tài)與當(dāng)下特別重要晚安

  • 跑步意義

    丟下了許久未奔跑啦钳恕,真是時間花在哪里孕锄,哪里才能見成效,上來第一公里感覺都是棒棒的苞尝,到第三公里那個內(nèi)心煎熬的難受畸肆,有點(diǎn)氣息跟不上,但內(nèi)心知道這個熟悉的聲音只要熬過了六公里就會有...

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    你憎恨貧窮嗎宙址?

    安妮(慶山)在小說里這樣寫到:我憎恨貧窮轴脐。 沒有真正窮困潦倒過的人,大抵是不能明白“憎恨”一詞沉痛的含義抡砂。就好像沒有經(jīng)歷過半夜抱頭痛哭過的人大咱,不知道什么是真正的孤獨(dú)和絕望一樣...

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