第二周意志力總結，為了減少學習上的意志力消耗俗慈，我制定了提前預習弟塞，和倒序學習的方式，先預習關鍵句狈谊、單詞和文本概要，再去跟樂樂老師課程，減少...

參加一周訓練營后告嘲，我最大的感受是精神狀態(tài)的調解上開始有所改善，感覺自己有能量去燃燒去完成自己的目標奖地，就像汽車加了油后才能跑上千公里橄唬。 睡眠上冥想...