(以下所有理論都是基于科學(xué)已論證对扶,且個(gè)人已實(shí)踐總結(jié)) 一盔然、減肥基本理論 1.核心思想:少吃多運(yùn)動(dòng)锣夹。 2.基本原理:飲食量和運(yùn)動(dòng)...
如何做好學(xué)習(xí)這件事 我們?nèi)祟悘囊怀錾烷_始學(xué)習(xí)了减牺,剛開始是學(xué)習(xí)吃飯豌习、走路,然后是學(xué)會(huì)說(shuō)話拔疚、看書肥隆,隨后就是進(jìn)入幼兒園、九年義務(wù)教育和大學(xué)稚失,在學(xué)校是...
日期:20190531 打卡用時(shí):30分鐘 考試目標(biāo):浙江軍轉(zhuǎn)考試 學(xué)習(xí)內(nèi)容:正式課Day36——《閉營(yíng)大課》人是如何成就或毀掉自己的 打卡正文...
日期:20190530 打卡用時(shí):60分鐘 考試目標(biāo):浙江軍轉(zhuǎn)考試 學(xué)習(xí)內(nèi)容:正式課Day35——《做成一件事:在現(xiàn)有條件下做到極致》 打卡正文...
日期:20190529 打卡用時(shí):60分鐘 考試目標(biāo):浙江軍轉(zhuǎn)考試 學(xué)習(xí)內(nèi)容:正式課Day34——《直播答疑》 打卡正文: “每個(gè)人都是天才栋艳,但...
日期:20190528 打卡用時(shí):60分鐘 考試目標(biāo):浙江軍轉(zhuǎn)考試 學(xué)習(xí)內(nèi)容:正式課Day33——《寧?kù)o心態(tài):不斷復(fù)現(xiàn)知識(shí)整體》 打卡正文: 寧...
日期:20190527 打卡用時(shí):60分鐘 考試目標(biāo):浙江軍轉(zhuǎn)考試 學(xué)習(xí)內(nèi)容:正式課Day32——《應(yīng)對(duì)急躁:把握住能把握住的點(diǎn)滴》 打卡正文:...
日期:20190526 打卡用時(shí):30分鐘 考試目標(biāo):浙江軍轉(zhuǎn)考試 學(xué)習(xí)內(nèi)容:正式課Day31——《階段小結(jié)》 打卡正文: 最近一周學(xué)習(xí)進(jìn)度有點(diǎn)...
日期:20190525 打卡用時(shí):60分鐘 考試目標(biāo):浙江軍轉(zhuǎn)考試 學(xué)習(xí)內(nèi)容:正式課Day30——《戰(zhàn)勝拖延:5分鐘戰(zhàn)勝拖延》 打卡正文: 拖延...