如何做好學(xué)習(xí)這件事
我們?nèi)祟悘囊怀錾烷_始學(xué)習(xí)了,剛開始是學(xué)習(xí)吃飯她渴、走路,然后是學(xué)會說話蔑祟、看書趁耗,隨后就是進入幼兒園、九年義務(wù)教育和大學(xué)疆虚,在學(xué)校是專門的學(xué)習(xí)怎么表達和閱讀(語文)苛败、怎么計算和推導(dǎo)(數(shù)學(xué))、怎么與外界進行溝通(英語)径簿,以及怎么做人處事等罢屈,畢業(yè)參加工作以后,我們要學(xué)的東西更多了篇亭,要學(xué)習(xí)與各式各樣的人合作相處缠捌,要學(xué)習(xí)處理家庭、長輩译蒂、朋友等各種關(guān)系曼月,要學(xué)習(xí)工作技能的提高、情商的提高柔昼、未來視野的開拓哑芹、身體健康的把握等等,可以說捕透,學(xué)習(xí)貫穿我們一個人的一生聪姿,如果你認為你大學(xué)畢業(yè)后就可以不學(xué)習(xí)了,那只能說明你還沒長大乙嘀,未來社會將是一個全民終身學(xué)習(xí)的社會末购,不學(xué)習(xí)、不會學(xué)習(xí)虎谢、沒有學(xué)習(xí)成果將會被社會所淘汰盟榴。
那么如何學(xué)習(xí),如何做好學(xué)習(xí)這件事呢嘉冒?有人可能會說曹货,就學(xué)唄咆繁,下功夫讀書就玩了,哪有那么復(fù)雜的顶籽,還要拿出來討論玩般?其實不但要討論,還要認真研究才行礼饱,因為我們之前已經(jīng)走了很多彎路坏为,吃了很多虧,浪費了很多人生光陰镊绪,現(xiàn)在真心浪費不起了匀伏。你想想,大家都是參加九年義務(wù)教育蝴韭,為什么你只能考上一般的高中够颠,后來只考上一般的大學(xué),為什么別人家的孩子能考上省重點高中榄鉴,學(xué)霸為什么能考上北大履磨、清華?為什么跟你一起大學(xué)畢業(yè)的同學(xué)庆尘,十年二十年之后剃诅,別人取得了什么什么成就,而你進步甚微驶忌?
下面分學(xué)校和社會分別來說
第一方面矛辕,在學(xué)校內(nèi):
有的人會說,學(xué)校的學(xué)霸那是因為他本來就聰明付魔,家庭環(huán)境好聊品,從小就基礎(chǔ)好,所以他是學(xué)霸抒抬。誠然杨刨,這是的確是原因晤柄,但是這些只是一小方面原因擦剑,最大的原因是你沒有掌握學(xué)習(xí)方法,你可以回想一下芥颈,你在初中學(xué)習(xí)數(shù)理化的時候惠勒,是什么情形?是不是總感覺跟不上爬坑,第一節(jié)課沒跟上纠屋,第一章沒跟上,只搞懂了60-70%盾计,又開始了第二章售担,于是一學(xué)期學(xué)完了赁遗,一本書的知識點你只弄懂了60-70%,于是期末考試60多分族铆,循環(huán)往復(fù)岩四,是不是越來越?jīng)]信心了,最后甚至有的人厭學(xué)了哥攘,覺得學(xué)習(xí)我就是不行剖煌,不是那塊料……雖然大部分人堅持到大學(xué)畢業(yè),也覺得痛苦不堪逝淹,工作后再也不學(xué)了耕姊,也學(xué)不進去……
學(xué)霸是怎么學(xué)的,大家可以去找一些“別人家的孩子”來問問栅葡,他們學(xué)數(shù)理化的時候茉兰,第一節(jié)課上完,一天下來掌握了90-100%……有的人就說了欣簇,這不就是他智商高嗎邦邦,其實不是,人與人之間的智商基本上都是差不多的醉蚁,不學(xué)到博士后那個級別燃辖,真心沒到拼智商的時候,那為什么他一天下來掌握了95-100%呢网棍?一般情況下是因為他有提前預(yù)先黔龟、上課不打瞌睡、下課認真做作業(yè)和復(fù)習(xí)鞏固滥玷,有的人說氏身,我也是這么做的,但是我最后只掌握了80-90%惑畴,差距在哪里蛋欣?差距在預(yù)習(xí)的深度、注意力的集中和做作業(yè)的效率方面如贷,特別是做作業(yè)的效率陷虎,你晚上回家東一摸西一玩的,最后勉強完成老師布置的作業(yè)杠袱,第二天預(yù)習(xí)也只是過場(太晚了要睡覺了)尚猿,學(xué)霸呢,不但速度完成作業(yè)楣富,還會進行額外訓(xùn)練凿掂,然后認真進行深度預(yù)習(xí)……
從一天的時間來看,差別在哪里纹蝴?效率庄萎。就是說我們一天學(xué)習(xí)的效率決定了我們一天的收獲踪少,這個一天的學(xué)習(xí)效率就不單單是腦子聰明一點能決定的了,而是由學(xué)習(xí)方法決定的糠涛。有的人可能覺得我就是學(xué)的慢秉馏,腦子就是容易開小差、好動脱羡,那怎么能在一天內(nèi)把學(xué)到的東西從60%提高到95%以上呢萝究?我們做個比喻,一天的學(xué)習(xí)任務(wù)就好比把100塊磚從A地(書本)搬到B地(腦子)锉罐,學(xué)霸的任務(wù)跟你的任務(wù)是一樣的帆竹,學(xué)霸只不過搬到快、每一趟搬得多而已脓规,我們每次搬得少栽连,那我們可以增加頻次和時間啊,這個頻次和時間不是局限于吃完晚飯后開始做作業(yè)的時間侨舆,而是一整天的時間秒紧,你可以把早上起床后、課間時間挨下、路途時間熔恢、業(yè)余愛好培訓(xùn)班時間等這些時間利用起來,隨時隨地學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)臭笆,你一天也能把100塊搬完的啊叙淌,就算你今天沒搬完,你也可以通過第二天補課和節(jié)假日補學(xué)愁铺、請家教等方式補上鹰霍。綜上,只要我們掌握“勤”這個方法茵乱,我們能趕上學(xué)霸茂洒。
有的人還會說,我記性不好瓶竭,今天學(xué)過的知識督勺、背過的單詞,過幾天就忘記了在验,而學(xué)霸總是記得住玷氏。這就是從一段時間來看了,學(xué)霸之所以記得牢腋舌,不是他記性比你好,一般有兩方面原因:一是他的練習(xí)次數(shù)足夠多渗蟹,二是他善于記錄和復(fù)習(xí)块饺。我們普通人首先“勤”要跟上赞辩,不能滿足于僅完成學(xué)校布置的作業(yè),那個訓(xùn)練量是不夠的授艰,然后要善于記錄辨嗽,記錄就是把你學(xué)到的數(shù)學(xué)公式和重要知識抄在你的本子上,第一可以加深印象淮腾,第二糟需,方便你以后復(fù)習(xí),為什么要復(fù)習(xí)谷朝,因為根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線的科學(xué)洲押,我們所有人的遺忘是恐怖的,我們的大腦要想記住一個知識圆凰,只有兩個途徑:一是高強度刺激杈帐,二是高頻刺激,多次練習(xí)和抄寫就是高強度刺激你的記憶专钉,多次復(fù)習(xí)就是高頻刺激挑童,為什么我們一輩子記得最清楚的是字母表和乘法口訣,就是因為高頻跃须,用的多嘛站叼,一直在用,當(dāng)年高中時滾瓜爛熟菇民、深刻在腦子里的物理公式大年、化學(xué)元素周期表還記得嗎?當(dāng)年你記得再牢玉雾,后面不復(fù)習(xí)照樣會遺忘翔试。所以,記性不好不是問題复旬,只要我們復(fù)制“記錄和復(fù)習(xí)”這個方法垦缅,就能和學(xué)霸一樣記性好,一段時間跟上學(xué)霸驹碍。
我們一天跟上學(xué)霸了壁涎、一段時間跟上學(xué)霸了,將這個過程復(fù)制到每學(xué)期每年志秃,我們不就成了學(xué)霸了嗎怔球?有的人還說,這些道理方法我都懂浮还,但我就是吃不了苦竟坛、貪玩、喜歡看電視、玩游戲……這有兩個概念担汤,一個是吃苦涎跨,一個是玩樂。
先說吃苦崭歧,誰愿意吃苦隅很,所有人的本性都是不喜歡吃苦的(除非傻子),那為什么你覺得學(xué)習(xí)需要吃苦率碾?你覺得學(xué)霸學(xué)得很苦嗎叔营?你覺得學(xué)習(xí)苦那是因為你沒有找到學(xué)習(xí)中的樂趣,很多學(xué)霸就是樂在其中所宰,只要你掌握了上面的兩個方法绒尊,你也是學(xué)霸,每次考試95分以上歧匈,偶爾100分垒酬,什么感覺,老師家長表揚件炉、同學(xué)羨慕勘究,考試都是獎勵和快樂,是不是很想再來一次斟冕,由于懂得了取得高分的方法和經(jīng)驗口糕,對于考試有信心,對于學(xué)習(xí)就不覺得是苦事了磕蛇,覺得苦是因為對于學(xué)習(xí)無知景描、茫然、失敗秀撇、挫折導(dǎo)致的超棺。
再說玩樂,誰都喜歡玩樂呵燕,但我們?nèi)硕际怯腥松?zé)任和義務(wù)的棠绘,小學(xué)生也不例外,完成學(xué)習(xí)任務(wù)就是小學(xué)生的責(zé)任和義務(wù)之一再扭,你本該完成的責(zé)任和義務(wù)沒完成氧苍,你就想玩樂?那首先方向就走偏了嘛泛范,你自己本該完成的任務(wù)沒完成就去玩樂让虐,那你問問自己憑什么去玩樂,有什么資格去玩樂罢荡?學(xué)霸還在學(xué)習(xí)呢赡突。你把你的責(zé)任和義務(wù)完成了对扶,不就可以玩樂了嗎。那有的人又說了麸俘,我把學(xué)習(xí)完成了辩稽,就沒時間玩樂了惧笛?這個問題講的就是哪個重要的問題了从媚,要么學(xué)習(xí),要么玩樂患整,你自己問問自己內(nèi)心哪個重要拜效?有的人是明知學(xué)習(xí)更重要,但就是克服不了貪玩的心各谚,怎么辦紧憾?你就給自己一個明確的理由,我學(xué)習(xí)是為了什么昌渤?為了未來更好的在社會上生存赴穗,為了更有尊嚴的活著,為了更好的保護你的親人膀息,為了體現(xiàn)你的人生價值般眉,擺在眼前的待榔,就是要通過……考試巷折,玩樂,你得在你完成了你的階段性學(xué)習(xí)任務(wù)的前提下才能進行趟据,玩樂只能作為一種學(xué)習(xí)疲勞之后的一種放松行為冗酿,玩樂是為了更好的學(xué)習(xí)埠对,而不是為了玩樂而玩樂,畢竟我們的主業(yè)是學(xué)習(xí)和進步裁替。
綜上看來项玛,我們之所以不是學(xué)霸,不是因為我們學(xué)不好弱判,是因為我們沒有了解學(xué)習(xí)的本質(zhì)襟沮、沒有掌握學(xué)習(xí)的方法、沒有提高自己的學(xué)習(xí)認知裕循,那么具體來說臣嚣,應(yīng)該怎么做呢?怎么在學(xué)校階段做好學(xué)習(xí)這件事呢剥哑?主要分三步:
第一步硅则,樹立目標(biāo)
?有的人說,目標(biāo)我有啊株婴,我想考上一所好高中怎虫、好大學(xué)暑认。這個不叫目標(biāo),這只能叫想法大审,而且是一個空洞的想法蘸际,我們要樹立目標(biāo),就是要樹立人生目標(biāo)徒扶,有了人生目標(biāo)粮彤,你才能通過人生目標(biāo)反推來制定你的階段目標(biāo)——學(xué)習(xí)目標(biāo)。那怎么制定人生目標(biāo)姜骡,首先要有清晰的認知导坟,就是說現(xiàn)在社會是什么現(xiàn)狀,別人家的小孩是怎么成長的圈澈,我家里是什么情況惫周,我未來想達到什么成就?被問蒙圈了吧康栈,是不是重來沒有考慮過這些問題递递,這就是根本原因所在,就是因為我們沒有考慮這些問題啥么,所以才導(dǎo)致我們的行為是亂的登舞,我們的思想是飄的。
現(xiàn)在社會是什么樣饥臂?將來怎么發(fā)展逊躁?現(xiàn)在社會跟中國20年前完全不一樣,現(xiàn)在的中國社會發(fā)展迅猛隅熙,社會財富和資源分布不均稽煤,社會階層分化越來越明顯……將來怎么發(fā)展?看看美國就知道了囚戚,既是天堂也是地獄酵熙,對于有錢人就是天堂,對于窮人就是地獄驰坊,社會階層基本固化匾二。我們要重點關(guān)注階層這個概念,美國社會一般劃分為四個階層:社會底層(靠救濟金維持的赤貧階層)拳芙、中產(chǎn)階級(熟練工人的藍領(lǐng)和城市工薪白領(lǐng))察藐、富人階層和看不見的頂層(如杜邦家族、羅斯柴爾德家族等)舟扎,有時候也把富人階層也劃為中產(chǎn)階級分飞,你可以看看如果未來中國也發(fā)展為這四大階層,你想進入哪個階層睹限?
別人家的孩子是怎么成長的譬猫?別人家的孩子怎么成長主要決定于他的家庭處于哪個階層讯檐,在中國,主要分兩種情況染服,一種就是我們絕大部分的普通人别洪,通過九年義務(wù)教育、高考柳刮、大學(xué)這種模式挖垛,另一種就富人階層以上的子女,中國現(xiàn)在已經(jīng)有很多這樣的教育模式了诚亚,比如黃磊的女兒黃多多晕换,從小就是按照素質(zhì)教育的模式來培養(yǎng)午乓、十歲之前就已經(jīng)學(xué)精英語并能翻譯英文書籍站宗,鋼琴、小提琴等業(yè)余技能嫻熟益愈,多次國內(nèi)國際舞臺的表演經(jīng)歷梢灭,與國內(nèi)、國際頂級大師同臺表演蒸其,并被指導(dǎo)敏释,參加歐洲貴族的party等等,黃多多讀的是貴族學(xué)校摸袁,12年制钥顽,不參加高考,畢業(yè)就入讀國外頂級大學(xué)……
我家里是什么情況靠汁,我未來想達到什么成就蜂大?不要光看到別人家怎么怎么樣,感覺我就沒有希望跟他們比了蝶怔,記住一句話“勝人者有力奶浦,自勝者強”,我們的目標(biāo)是勝過自己踢星。你的家庭情況就是你的現(xiàn)實澳叉,不要覺得我們的家庭情況怎么怎么的,你想想那些貧困山區(qū)的家庭沐悦,劉強東和馬云的家庭情況也不怎么好啊成洗,別人怎么成功的?如果你家里有些事情不能給你提供幫助藏否,那你就得靠自己瓶殃。所以還是得問自己,我未來想達成什么成就秕岛?我想進入那個階層碌燕?
如果你經(jīng)過認真思考误证,確定了你的人生目標(biāo),那就可以反推修壕,你現(xiàn)在學(xué)習(xí)階段應(yīng)該達成什么目標(biāo)愈捅,這個目標(biāo)一定要明確要具體,比如目標(biāo)是考上哪所大學(xué)慈鸠,而不是985大學(xué)蓝谨、211大學(xué),如果你一時無法明確你的目標(biāo)青团,那也不要隨便定一個模糊目標(biāo)譬巫,而是要想辦法盡快明確你的目標(biāo)。而且你這個學(xué)習(xí)目標(biāo)是一個唯一的目標(biāo)督笆,什么是唯一的芦昔,就是為了達成你的人生目標(biāo),你的這個學(xué)習(xí)目標(biāo)是一個必須完成的底線目標(biāo)娃肿,比如你的人生目標(biāo)是進入富人階層咕缎,那么你的學(xué)習(xí)目標(biāo)則必須是985高校中的一所大學(xué)啊,網(wǎng)上有一個很有名的飯局照片料扰,都是各個領(lǐng)域的佼佼者凭豪,他們的大學(xué)基本上全是985大學(xué),你如果連學(xué)習(xí)都弄不透徹晒杈,想以后進入富人階層豈不是癡人說夢嫂伞。
一旦你有了唯一的明確的目標(biāo),那么你的行為就有了一個壓倒一切的唯一理由拯钻,那么如果你作業(yè)沒做完帖努,練習(xí)沒做夠,你還想去玩樂嗎说庭?你還覺得學(xué)習(xí)苦然磷,是累人的事嗎?學(xué)習(xí)是你唯一可以達成你人生目標(biāo)的途徑和辦法刊驴,你應(yīng)該感謝我們普通人還有高考這樣公平的機制姿搜,可以讓我們這些普通人家的孩子可以有機會出人頭地,如果真的拼能力捆憎、拼關(guān)系舅柜、拼爹,你有機會嗎躲惰?那樣你會覺得更不公平致份,高考和學(xué)習(xí)至少給了你一次自己發(fā)揮的機會,一個可以由你自己把握的機會础拨。
第二步氮块,了解學(xué)習(xí)和記憶的本質(zhì)
什么是學(xué)習(xí)绍载?如何衡量學(xué)習(xí)成果?對理科來說滔蝉,學(xué)習(xí)是掌握了一些規(guī)律和公式击儡,并且可以運用實踐解決問題,對文科來說蝠引,學(xué)習(xí)就是掌握語言表達能力和聽寫能力阳谍。感覺很抽象,不抽象的說法螃概,就是把學(xué)校發(fā)的書里面的知識記在腦子里矫夯,并且會用。如何衡量學(xué)習(xí)成果吊洼,考試唄训貌,每月的月考,期末考試融蹂,就是檢驗?zāi)銓W(xué)習(xí)成果的時候旺订,這個考試有個特殊性,就是它限時超燃,兩個小時必須交卷,這就會出現(xiàn)一個問題拘领,有的知識和題型我是知道的意乓,但是時間不夠?qū)е聸]做完,或者做的太著急约素,不小心做錯了届良,如何避免這個問題?這個問題是不是困擾大家很久了圣猎?考試的題目一般分三種士葫,第一種很簡單我會做,第二種有點小難我能做送悔,但是得想一想慢显,第三種完全沒見過,第一種往往是做的很快的欠啤,不費時荚藻,正確率也高,第二種題目占絕大多數(shù)洁段,感覺認識应狱,以前也碰到過,但是忘記了祠丝,得想一想疾呻,于是時間就消耗了除嘹,最后有的還做錯了,第三種題就不但消耗了時間岸蜗,最后分也得不到憾赁。
解決這個問題的關(guān)鍵是做好第二種題目,提高正確率散吵,盡量減少做這類題的時間龙考,以便你騰出大量時間來攻克第三種題。怎么做矾睦?提高熟練度晦款,如何提高熟練度?首先這些知識你是知道的枚冗,以前學(xué)過的缓溅、做過的題目,只不過忘記了而已赁温,那么我們首先要做的就是把學(xué)到的知識和題目全部記下來坛怪,并且不能忘,指望我們大腦記嗎股囊,肯定不行袜匿,根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線,20分鐘之后就只剩下58%的知識了稚疹,所以我們要用筆記本把它記下來居灯,有的人說,我有錯題本内狗,我平時也在記怪嫌,你那個本子跟我這個本子不一樣,我這個本子叫進步本柳沙,它記錄你學(xué)到的所有知識以及題型(不單單是錯題)岩灭,因為考試的時候,你會的題目有時也做不出來啊赂鲤,所以會的我們也要記錄噪径,而且我們記錄不是為了記錄而記錄,而是為了復(fù)習(xí)和重做而記錄蛤袒,而且是高頻復(fù)習(xí)和重做熄云,為的是提高熟練度,保證正確率妙真,節(jié)省時間缴允。
有的人說記錄我會做,什么叫高頻復(fù)習(xí)和重做呢?高頻復(fù)習(xí)和重做是為了增強記憶练般,那么什么是記憶的本質(zhì)矗漾?根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線,一個知識如果初期你全部記住了是100%薄料,20分鐘之后只剩58.2%敞贡,一天之后只剩33.7%,一個月之后只剩21.1%……那么如何克服我們大腦遺忘的特性呢摄职,要想不忘記一個知識誊役,只有兩個措施:高強度刺激和高頻刺激,什么是高強度刺激記憶谷市,老師講蛔垢、自己閱讀、抄寫迫悠、重做鹏漆、背誦、討論思考创泄、教導(dǎo)他人艺玲,這就是強度的不斷增加,隨著刺激強度的不斷增加鞠抑,你就會記得越來越牢饭聚,什么是高頻刺激記憶,根據(jù)遺忘曲線的規(guī)律碍拆,那我們就得隨時隨地去復(fù)習(xí)啊若治,不然就忘了,上完一節(jié)課感混,課間就得回顧一下,吃飯的時候回顧一下礼烈,看看忘沒忘弧满,如果忘了立刻復(fù)習(xí),回家了也得回顧一下此熬,這就是隨時隨地庭呜,認知神經(jīng)科學(xué)有條原理,如果你真的想記住一個知識犀忱,那么你就得在24小時內(nèi)完成募谎。24小時之后你再次去加深記憶,就會付出3-5倍的時間阴汇,24小時之后再去復(fù)習(xí)也不符合我們的學(xué)習(xí)進度啊数冬,畢竟第二天又有新的知識了,所以當(dāng)天學(xué)的知識和題目搀庶,一定要在24小時內(nèi)多次復(fù)習(xí)拐纱,記牢铜异。
綜上,如果你如實的將知識都記在進步本上秸架,高頻復(fù)習(xí)揍庄、高強度刺激,那么你知識就不會忘东抹,學(xué)習(xí)這件事你就做好了蚂子,考試時成績也就不會差了。
第三步缭黔,解決落實中的困難
前面說的是一個通用標(biāo)準(zhǔn)食茎,但當(dāng)你真正去落實進步本和復(fù)習(xí)回顧的時候,你會發(fā)現(xiàn)你可能完不成试浙,落實有困難董瞻。一般有以下幾個困難問題:第一,內(nèi)容不明確田巴。進步本怎么記钠糊?老師講的所有的東西都記嗎?那閱讀理解呢壹哺?作文呢抄伍?第二,時間不夠用管宵。突然增加了一個抄進步本的事情截珍,別的作業(yè)也沒少,于是感覺每天的任務(wù)完不成箩朴;第三岗喉,感覺沒效果。用了進步本好幾個月了炸庞,考試成績也沒提高啊钱床。
第一個問題,記什么?你只需要把握進步本的本質(zhì)和目的,它的目的是為了收集你的進步內(nèi)容帝璧,為了防止你遺忘的知識,原則上是你大腦學(xué)習(xí)到的新知識的備份纸颜,至于文科的閱讀理解,你可以把知識點和要點摘抄下來绎橘,作文呢胁孙,可以把你犯的錯誤和可以提高的地方都寫下了,好的范文也可以全部摘抄、背誦浊洞,理科的一些計算題和選擇題牵敷,要把題目和答案分開(方便以后重做),要分析每道題錯誤的原因和每個答案的知識點法希,推導(dǎo)計算過程等枷餐。
第二個問題,每天完不成苫亦?首先毛肋,你要抓緊點滴時間,隨時隨地記錄進步本屋剑,隨時隨地復(fù)習(xí)润匙,不要等到晚上才開始復(fù)習(xí);其次唉匾,擺正心態(tài)孕讳,你要想著你是在抓知識點,你每記一道題就能在考試時多得幾分巍膘,前期你之所以感覺要記的內(nèi)容特別多厂财,那是因為你之前欠賬太多,很多以前的知識你掌握的不熟練峡懈,需要重新記璃饱,還有就是因為你前面的知識掌握不熟練,導(dǎo)致你做作業(yè)速度慢肪康,如果你堅持一下度過前期的積累期荚恶,后面就會效率越來越高,做題和復(fù)習(xí)越來越快磷支,你就可以跟上每天的進度了谒撼;再次,因為你使用進步本不熟練雾狈,效率也是打折扣的嗤栓,你得堅信這是你抓住知識的唯一途徑,因為記性是不靠譜的箍邮,那么你就會想方設(shè)法完成它;最后叨叙,如果你當(dāng)天實在完不成锭弊,留著節(jié)假日再補。
第三個問題擂错,沒效果味滞?如果你沒效果,那么你檢試一下自己,是否認真記進步本了剑鞍,有沒有復(fù)習(xí)昨凡,進步本的內(nèi)容是不是真的掌握了。怎么復(fù)習(xí)蚁署,通用的做法是便脊,第一天復(fù)習(xí)第一天的內(nèi)容,第二天復(fù)習(xí)第一光戈、二天的內(nèi)容哪痰,第三天復(fù)習(xí)第一、二久妆、三天的內(nèi)容晌杰,第四天復(fù)習(xí)第二、三筷弦、四天的內(nèi)容肋演,滾動回環(huán)前進。怎么知道自己是不是真的掌握了烂琴?定理公式默寫爹殊,題目重做,經(jīng)常性的測試自己是否把前面的進步本內(nèi)容遺忘了监右。
方法是死的边灭,本質(zhì)和目的是明確的,人是活的健盒,以上三個問題的完成程度就決定了你最終的高度绒瘦,如果你一個都解決不了,那么你成績肯定無法提高扣癣,如果這三方面你都做到了合格惰帽,那么成績肯定會穩(wěn)步提高,985大學(xué)在向你招手父虑,如果這三方面你都做到了極致该酗,那么清華北大你也能考上。
99.99%的人不知道的真相
理論上所有人都能考上北大清華
進步本記錄——復(fù)習(xí)練習(xí)——測試練習(xí)——新記錄這個完整的學(xué)習(xí)回路士嚎,理論上考試是能拿滿分呜魄,因為你所有的知識點都把握住了,假以時日的積累和練習(xí)莱衩,你考試就能拿滿分或者接近滿分爵嗅,就能拿到北大清華的錄取通知書。那么實際情況是怎樣的呢笨蚁,前面已經(jīng)說過了睹晒,只有少部分人每天收獲了95%以上的知識趟庄,普通人之所以沒有學(xué)到100%的知識,有多方面原因伪很,但是如果利用進步本的回路進行學(xué)習(xí)戚啥,理論上也是可以收獲100%,但是為什么做不到呢锉试,也還是前面那三個困難問題猫十,很多人做不到不愿做,導(dǎo)致很多人做不到有一個極為重要的原因键痛,是我們學(xué)校的教材學(xué)習(xí)進度是按照中等偏上的學(xué)生的學(xué)習(xí)進度來安排的炫彩,那么那些學(xué)的慢的、作業(yè)做的慢絮短,上課打瞌睡的(本質(zhì)是身體精神差)不會做作業(yè)等等自然跟不上江兢,但是如果針對這么學(xué)得慢的人特意放慢學(xué)習(xí)推進進度,別人一天學(xué)完的丁频,給這些學(xué)的慢的人一天半的時間杉允,那么這些學(xué)的慢的或者身體差的學(xué)生也能收獲100%,只不過他們節(jié)假日和寒暑假少休息一些時間而已席里,到最后高考的時候叔磷,這些學(xué)得慢的人是不是成績會跟學(xué)霸差不多?這就是真相……
所以每年都有一些所謂的“天才”奖磁,就在家里父母輔導(dǎo)自學(xué)改基,年級還很小就考上了北大清華,為什么咖为?不是因為這小孩聰明秕狰,而是因為他父母按照他小孩的接受進度來學(xué)習(xí),因材施教躁染,每天收獲100%鸣哀,怎么考不上北大清華呢?這就是我們教育的真相吞彤,那為什么會這樣呢我衬,學(xué)校完全可以把學(xué)生分成三類:一類接受能力特別快的,一類普通的饰恕,一類比較慢的挠羔,按照不同的接收進度來安排合適的進度,學(xué)校為什么不改革呢埋嵌?因為如果這么干褥赊,那大家成績都很高,清華北大莉恼,985大學(xué)也不夠我們中國這么多人讀啊拌喉,中國人多,而教育資源有限俐银,這是一個極大的誤區(qū)和陷阱尿背,明知道普通人跟不上,就是不放慢進度捶惜,所以學(xué)習(xí)學(xué)不好真心不怪你……國家總是需要一大部分人覺得自己不是讀書的料田藐,于是去做體力活,讓一部分學(xué)習(xí)一般般吱七,去做白領(lǐng)汽久,讓這些發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)本質(zhì)的聰明人進入社會的管理層和財富的創(chuàng)造者……美國也是這么干的,美國針對他們的平民階層踊餐,也是類似于中國這種填鴨式的教育景醇,只要他們以后當(dāng)白領(lǐng)和藍領(lǐng)就夠了,而針對他們的貴族吝岭,就是素質(zhì)教育三痰、因材施教,未來就是領(lǐng)導(dǎo)者和創(chuàng)造者窜管。
我們能做的就只有兩條路散劫,一是脫離學(xué)校自己學(xué),二是在學(xué)校跟上進度幕帆,進度不會等你获搏,進度就是為了甩掉你。脫離學(xué)校自己學(xué)雖然風(fēng)險大失乾,但是收益也高啊常熙,也并不是說離開了老師你就學(xué)不會了,現(xiàn)在社會上參加各種自考的數(shù)不勝數(shù)仗扬,還有跨專業(yè)考證的症概,一把年紀(jì)從零開始學(xué)習(xí)多個學(xué)科的,這種例子早芭,多的是彼城,學(xué)習(xí)本來就是我們?nèi)祟惖谋灸堋?/p>
天才的秘密
世界上有很多偉人和天才,他們都有那些通性和秘密呢退个,第一個身體精神良好募壕,沒有好的身體和精神頭,就不可能進行長時間高強度的學(xué)習(xí)语盈、工作舱馅、科研等;第二個他們都有遠大的目標(biāo)或者是榜樣刀荒,支持著他們學(xué)習(xí)代嗤、奮斗棘钞;第三,他們都有一套放之四海而皆準(zhǔn)的學(xué)習(xí)方法來應(yīng)對各個學(xué)科的新知識干毅,基礎(chǔ)版本是學(xué)會一個——知道如何學(xué)會——回顧宜猜、不忘、類推——學(xué)會下一個硝逢;高階是物理學(xué)大師費曼創(chuàng)造的選擇一個知識(學(xué)科)進行學(xué)習(xí)——講給外行聽——發(fā)現(xiàn)鴻溝——重新研讀材料——講給外行聽姨拥,直到外行聽懂;第四渠鸽,他們都有一套終極的算法:制定一個明確的目標(biāo)并且找到一種能夠朝著目標(biāo)前進的計量手段叫乌,這種反饋環(huán)路的方式,可以取得不可思議的進步徽缚;第五憨奸,知曉記憶的原理,唯有高頻和高強度刺激才能提高能力猎拨;第六膀藐,將目標(biāo)、任務(wù)红省、知識打成粉末额各,積微速成,在現(xiàn)有條件下做到極致吧恃。
第二方面虾啦,在社會中:
跟你一起大學(xué)畢業(yè)的同學(xué),十年二十年之后痕寓,有的人取得的成就為什么比你高很多傲醉,而你進步甚微?有的人會說呻率,那是因為他家庭條件好硬毕,長得帥和漂亮等,誠然這是一部分原因礼仗,更大的原因是你不善于學(xué)習(xí)吐咳,甚至是不學(xué)習(xí),我們從小進入學(xué)校以來元践,讀完本科基本上都要花掉15年的時間韭脊,有的人大學(xué)畢業(yè)工作以后,覺得終于可以不用學(xué)習(xí)了单旁,整個人都放松了下來沪羔,天天朝九晚五,隨大流混日子象浑,十年之后蔫饰,心智基本上還停留在學(xué)生時代呢琅豆,能力也就是做做普通工作,馬云死嗦、劉強東等等牛人畢業(yè)十年期間都在干什么趋距,學(xué)習(xí)、思考越除、創(chuàng)業(yè)。我們普通人沒賺到錢沒當(dāng)上領(lǐng)導(dǎo)外盯,終歸原因一是缺乏學(xué)習(xí)思維摘盆,狹隘的認為在學(xué)校才是學(xué)習(xí),其實在社會上學(xué)習(xí)的內(nèi)容更多饱苟,要求更高孩擂,一旦缺乏學(xué)習(xí)思維和思考能力,那么就會一直在低成長區(qū)低成長箱熬,而那些具有廣義學(xué)習(xí)思維的人类垦,能透過生活的表象進行深入思考,進而進入高成長去成長城须,假以時日蚤认,差距就會越拉越大。
二是不會學(xué)習(xí)糕伐,在社會上學(xué)習(xí)跟在學(xué)校學(xué)習(xí)砰琢,學(xué)習(xí)的內(nèi)容雖然不一樣,學(xué)習(xí)的形式也不同良瞧,但是學(xué)習(xí)的本質(zhì)并沒有變陪汽,學(xué)習(xí)的本質(zhì)都是基于模仿的大量練習(xí),比如同學(xué)甲和乙畢業(yè)后進入一家公司褥蚯,天天跟著領(lǐng)導(dǎo)去跟別人溝通談判挚冤,有一天領(lǐng)導(dǎo)跟他們說,你們跟著我這么長時間了赞庶,今天的談判交給你們來談吧训挡,這時同學(xué)甲跟領(lǐng)導(dǎo)說,我不會溝通談判尘执,怕搞砸了舍哄,同學(xué)乙勇于接下這個任務(wù),說我試試吧誊锭。同學(xué)乙之所以敢于接下這個任務(wù)表悬,肯定是在平時多觀察模仿領(lǐng)導(dǎo)的溝通談判技巧,下班后還會進行練習(xí)丧靡,于是能力就增長了蟆沫,這種行為過程籽暇,就是一個人在社會上學(xué)習(xí)的過程——主動的、基于模仿的練習(xí)饭庞,只不過在學(xué)校時是被動填鴨式學(xué)習(xí)戒悠,在社會中是主動的思考型學(xué)習(xí)。
三是不愿學(xué)習(xí)舟山,有的人在學(xué)校是學(xué)霸绸狐、高材生,到了社會累盗、企業(yè)就變成書呆子了寒矿,覺得自己別的方面能力不行,只會技術(shù)方面的工作若债,其實是思想狹隘的原因符相,像溝通、管理蠢琳、協(xié)調(diào)等能力啊终,很多公司高管都是畢業(yè)工作之后自學(xué)和實踐中磨礪的,你不去嘗試和學(xué)習(xí)傲须,你怎么知道你不行呢蓝牲?
四是學(xué)不好,有的人具有學(xué)習(xí)思維躏碳,也知道要學(xué)習(xí)搞旭,也嘗試學(xué)習(xí),但就是學(xué)不好菇绵,怎么辦肄渗?由于學(xué)習(xí)本質(zhì)上都是通用的,這里就通過在職考證來分析如何才能做好學(xué)習(xí)這件事咬最?
參加工作后在職或者全職靠資格證書翎嫡,由于學(xué)習(xí)時間、環(huán)境和內(nèi)容完全跟學(xué)校里不同永乌,因此學(xué)習(xí)心態(tài)和方法也要適當(dāng)調(diào)整惑申,要實事求是、對癥下藥翅雏,才能逢考必過圈驼、學(xué)有成效。
[if !supportLists](一)?[endif]存在的困難
1.學(xué)習(xí)環(huán)境不如學(xué)校純粹和單一望几,干擾因素較多绩脆,一個人學(xué)習(xí)往往對自控力要求比較高,社會誘惑多,學(xué)習(xí)難以堅持靴迫。
2.年紀(jì)較大惕味,記憶力減退明顯,學(xué)習(xí)信心不足玉锌。
3.學(xué)習(xí)時間零碎名挥,整段大塊時間較少,工作主守、應(yīng)酬禀倔、家庭等諸多事情容易在時間上沖突。
4.吃不了苦参淫、貪玩蹋艺、喜歡看電視、玩游戲黄刚,導(dǎo)致學(xué)不進去。
(二)如何克服困難
1.我們參加工作以后民效,學(xué)習(xí)環(huán)境的確不如高中憔维、大學(xué)時候那么純粹和單一,一會兒一個事畏邢,干擾因素多业扒,往往都是一個人自學(xué),社會誘惑多舒萎,想法也比較多程储,有時候的確難以堅持。怎么辦呢臂寝?我們高中和大學(xué)階段為什么讀書那么賣力那么拼命章鲤,而畢業(yè)之后甚至不愿意學(xué)習(xí)了象缀,首要差別是讀書期間有目標(biāo)勒叠、有任務(wù)啊屉更,必須認真讀書學(xué)習(xí)啊瘤缩,不然考不上大學(xué)徐矩、拿不到畢業(yè)證经磅,而工作之后呢掰担,沒有了目標(biāo)诀紊,自然沒有了動力眷蜈,社會上也有一些雜音干擾沪哺,比如說讀書學(xué)習(xí)沒用,書呆子酌儒,社會是靠混關(guān)系的……等等辜妓。
面對復(fù)雜的社會環(huán)境,我們首要過的是思想關(guān),第一件事情就是定一個目標(biāo)嫌拣,給自己一個明確的唯一的理由柔袁,我的人生目標(biāo)是什么?既然要思考人生目標(biāo)异逐,那么首先要預(yù)估一個中國的未來怎么發(fā)展捶索?看看美國就知道了,既是天堂也是地獄灰瞻,對于有錢人就是天堂腥例,對于窮人就是地獄,社會階層基本固化酝润。我們要重點關(guān)注階層這個概念燎竖,美國社會一般劃分為四個階層:社會底層(靠救濟金維持的赤貧階層)、中產(chǎn)階級(熟練工人的藍領(lǐng)和城市工薪白領(lǐng))要销、富人階層和看不見的頂層(如杜邦家族构回、羅斯柴爾德家族等),有時候也把富人階層也劃為中產(chǎn)階級疏咐,你可以看看如果未來中國也發(fā)展為這四大階層纤掸,你想進入哪個階層?
確定了你的階層和目標(biāo)浑塞,那么應(yīng)該怎么才能做到借跪?我為什么要學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)的目的是什么酌壕,不學(xué)習(xí)會如何掏愁?把這些問題一個一個找到明確的答案,最后你就能找到一個理由卵牍,一個壓倒一切的理由果港,有了這個理由作為你的思想武器,你就能解決環(huán)境的干擾辽慕、誘惑和亂七八糟的想法京腥,從而堅忍不拔的學(xué)下去。
2.很多學(xué)習(xí)者年輕的時候談戀愛溅蛉、玩游戲公浪,等到想學(xué)習(xí)的時候,往往年紀(jì)比較大了船侧,感覺記憶力明顯減退欠气,導(dǎo)致學(xué)習(xí)信心不足。那是因為沒有掌握和了解我們?nèi)祟愑洃浀脑?/b>镜撩,按照艾賓浩斯遺忘曲線的原理预柒,我們每個人的記憶都是會遺忘的队塘,如果你覺得你記憶力減退了,那是覺得你短時記憶減退了宜鸯,年輕人短時記憶雖然好憔古,但是過了一段時間,短時記憶也是會遺忘的淋袖,普遍的規(guī)律是一個知識如果初期你全部記住了是100%鸿市,20分鐘之后只剩58.2%,一天之后只剩33.7%即碗,一個月之后只剩21.1%……知道這個原理之后焰情,我們應(yīng)該怎么才能記住一個知識呢?既然我們大腦一直在遺忘剥懒,那么我們就要那學(xué)到的知識記在本子上内舟,時常去復(fù)習(xí),將短時記憶轉(zhuǎn)化為長時記憶初橘。
按照認知神經(jīng)科學(xué)原理:如果你真的想記住什么验游,請在一天之內(nèi)完成,如果完不成保檐,必須在24小時以內(nèi)復(fù)習(xí)批狱。也就是說我們一定要在一天之內(nèi)多次復(fù)習(xí)同一個內(nèi)容,確保知識不遺忘展东,然后在第二天再次復(fù)習(xí),這樣才能將短時記憶轉(zhuǎn)為長時記憶炒俱,這還不算完盐肃,后面還得定期復(fù)習(xí)一下,保證不遺忘权悟。我們可以看出砸王,在這一系列過程中,并不需要你短時記憶好峦阁、聰明等谦铃,而只需多重復(fù)復(fù)習(xí)就行。
多次重復(fù)復(fù)習(xí)看不上比較浪費時間榔昔,有沒有不太費時的方法驹闰?有,鞏固記憶的另一個辦法就是提高記憶的強度撒会,什么記憶的強度嘹朗,就是高強度刺激記憶,比如一項知識你聽一遍強度是5%诵肛,讀一篇強度是10%屹培,背出來是30%,跟別人討論是50%,實習(xí)是75%褪秀,講給別人聽是90%……提高記憶只有兩個辦法:高頻刺激和高強度刺激蓄诽,最好是兩者兼顧。
3.工作之后學(xué)習(xí)時間零碎媒吗,整段大塊時間較少仑氛,工作、應(yīng)酬蝴猪、家庭等諸多事情容易在時間上沖突调衰。怎么辦?首先是方法:你可以將學(xué)習(xí)任務(wù)和知識打成粉末化自阱,利用零碎時間學(xué)習(xí)粉末化的知識和任務(wù)嚎莉。比如下載手機APP做題,把需要背的內(nèi)容拍成照片或者錄音沛豌,甚至把書和練習(xí)題撕成一張張進行學(xué)習(xí)趋箩,利用上下班時間,工作的間隙等零碎時間進行學(xué)習(xí)加派,其次是心態(tài)叫确,由于你時間少,那就得遵照“能積微者速成”的道理芍锦,把握住你能把握住的點滴時間和知識竹勉,積少成多,不要跟別人攀比娄琉,不要焦慮次乓,盯住當(dāng)下,學(xué)到一個知識就算一個知識孽水,復(fù)習(xí)票腰、不忘、以此類推女气。至于時間沖突杏慰,那就看你怎么協(xié)調(diào)妥當(dāng)了,把握住關(guān)鍵的方法和心態(tài)就行炼鞠。
4.有的學(xué)習(xí)者吃不了苦缘滥、貪玩、喜歡看電視谒主、玩游戲完域,學(xué)習(xí)效率低,學(xué)不進去瘩将。怎么辦吟税?先說吃苦凹耙,誰愿意吃苦,所有人的本性都是不喜歡吃苦的(除非傻子)肠仪,那為什么你覺得學(xué)習(xí)需要吃苦肖抱?你覺得學(xué)習(xí)苦那是因為你沒有找到學(xué)習(xí)中的樂趣,你覺得學(xué)霸學(xué)得苦嗎异旧?學(xué)霸是怎么學(xué)的意述,回想一下學(xué)生時代身邊那些學(xué)霸,他們對于學(xué)習(xí)往往是樂在其中的吮蛹,每次考試95分以上荤崇,偶爾100分,什么感覺潮针,老師家長表揚术荤、同學(xué)羨慕,考試都是獎勵和快樂每篷。那如何才能像學(xué)霸一樣體驗到學(xué)習(xí)的樂趣瓣戚,很簡單,如果你考試也能考到95分以上焦读,你就體驗到了學(xué)習(xí)的樂趣了啊子库,雖然現(xiàn)在學(xué)習(xí)沒人跟你比分數(shù),但是你做習(xí)題有成就感啊矗晃,最重要的是你不會覺得苦了啊仑嗅,由于懂得了學(xué)習(xí)的方法,我們在學(xué)習(xí)张症、做習(xí)題的過程中就一直能看到自己的進步无畔,越來越接近我們的目標(biāo),那么對于學(xué)習(xí)和考試就有了信心吠冤,對于學(xué)習(xí)就不覺得是苦事了,覺得苦是因為對于學(xué)習(xí)無知恭理、茫然拯辙、失敗、挫折導(dǎo)致的颜价。
再說玩樂涯保,誰都喜歡玩樂,但我們?nèi)硕际怯腥松?zé)任和義務(wù)的周伦,我們?nèi)松呢?zé)任或者說活著的責(zé)任夕春,就是個人的成長和進步,只有個人能力提升了专挪,我們才能保護自己的親人及志。你本該完成的責(zé)任和義務(wù)沒完成片排,你就想玩樂?那首先方向就走偏了嘛速侈,你自己本該完成的任務(wù)沒完成就去玩樂率寡,那你問問自己憑什么去玩樂,有什么資格去玩樂倚搬?學(xué)霸冶共、富二代還在學(xué)習(xí)呢。你把你的責(zé)任和義務(wù)完成了每界,不就可以玩樂了嗎捅僵。那有的人又說了,我把學(xué)習(xí)完成了眨层,就沒時間玩樂了庙楚?這個問題講的就是哪個重要的問題了,要么學(xué)習(xí)谐岁,要么玩樂醋奠,你自己問問自己內(nèi)心哪個重要?有的人是明知學(xué)習(xí)更重要伊佃,但就是克服不了貪玩的心窜司,怎么辦?你就給自己一個明確的理由航揉,我學(xué)習(xí)是為了什么塞祈?為了未來更好的在社會上生存,為了更有尊嚴的活著帅涂,為了更好的保護你的親人议薪,為了體現(xiàn)你的人生價值,擺在眼前的媳友,就是要通過……考試斯议,玩樂,你得在你完成了你的階段性學(xué)習(xí)任務(wù)的前提下才能進行醇锚,玩樂只能作為一種學(xué)習(xí)疲勞之后的一種放松行為哼御,玩樂是為了更好的學(xué)習(xí),而不是為了玩樂而玩樂焊唬,畢竟我們的主業(yè)是學(xué)習(xí)和進步恋昼。
(三)如何學(xué)習(xí)
什么是學(xué)習(xí)?如何衡量學(xué)習(xí)成果赶促?對理科來說液肌,學(xué)習(xí)是掌握了一些規(guī)律和公式,并且可以運用實踐解決問題鸥滨,對文科來說嗦哆,學(xué)習(xí)就是掌握語言表達能力和聽寫能力谤祖。感覺很抽象,不抽象的說法吝秕,就是把書里面的知識記在腦子里泊脐,并且會用。如何衡量學(xué)習(xí)成果烁峭,考試就是檢驗?zāi)銓W(xué)習(xí)成果的時候容客,這個考試有個特殊性,就是它限時约郁,兩缩挑、三個小時必須交卷,這就會出現(xiàn)一個問題鬓梅,有的知識和題型我是知道的供置,但是時間不夠?qū)е聸]做完,或者做的太著急绽快,不小心做錯了芥丧,如何避免這個問題?考試的題目一般分三種坊罢,第一種很簡單我會做续担,第二種有點小難我能做,但是得想一想活孩,第三種完全沒見過物遇,第一種往往是做的很快的,不費時憾儒,正確率也高询兴,第二種題目占絕大多數(shù),感覺認識起趾,以前也碰到過诗舰,但是忘記了,得想一想训裆,于是時間就消耗了眶根,最后有的還做錯了,第三種題就不但消耗了時間缭保,最后分也得不到。
解決這個問題的關(guān)鍵是做好第二種題目蝙茶,提高正確率艺骂,盡量減少做這類題的時間,以便你騰出大量時間來攻克第三種題隆夯。怎么做钳恕?提高熟練度别伏,如何提高熟練度?首先這些知識你是知道的忧额,以前學(xué)過的厘肮、做過的題目,只不過忘記了而已睦番,那么我們首先要做的就是把學(xué)到的知識和題目全部記下來类茂,并且不能忘,指望我們大腦記嗎托嚣,肯定不行巩检,根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線,20分鐘之后就只剩下58%的知識了示启,所以我們要用筆記本把它記下來兢哭,有的人說,我有錯題本夫嗓,我平時也在記迟螺,你那個本子跟我這個本子不一樣,我們這個本子叫進步本舍咖,它記錄你學(xué)到的所有知識以及題型(不單單是錯題)矩父,因為考試的時候,你會的題目有時也做不出來啊谎仲,所以會的我們也要記錄浙垫,而且我們記錄不是為了記錄而記錄,而是為了復(fù)習(xí)和重做而記錄郑诺,而且是高頻復(fù)習(xí)和重做夹姥,為的是提高熟練度,保證正確率辙诞,節(jié)省時間辙售。
(四)如何落實
前面說的是一個通用標(biāo)準(zhǔn),但當(dāng)你真正去落實進步本和復(fù)習(xí)回顧的時候飞涂,你會發(fā)現(xiàn)你可能完不成旦部,落實有困難。一般有以下幾個困難問題:第一较店,內(nèi)容不明確士八。進步本怎么記?書所有的東西都記嗎梁呈?第二婚度,太花時間了。增加了一個抄進步本的事情官卡,感覺學(xué)習(xí)進度和效率很低蝗茁;第三醋虏,感覺沒效果。用了進步本好幾個月了哮翘,感覺也沒提高啊颈嚼。
第一個問題,記什么饭寺?你只需要把握進步本的本質(zhì)和目的阻课,它的目的是為了收集你的進步內(nèi)容,為了防止你遺忘的知識佩研,原則上是你大腦學(xué)習(xí)到的新知識的備份柑肴,至于文科的閱讀理解,你可以把知識點和要點摘抄下來旬薯,作文呢晰骑,可以把你犯的錯誤和可以提高的地方都寫下了,好的范文也可以全部摘抄绊序、背誦硕舆,理科的一些計算題和選擇題,要把題目和答案分開(方便以后重做)骤公,要分析每道題錯誤的原因和每個答案的知識點抚官,推導(dǎo)計算過程等。
第二個問題阶捆,時間不夠凌节?首先,你要抓緊點滴時間洒试,隨時隨地記錄進步本倍奢,隨時隨地復(fù)習(xí),不要等到晚上才開始復(fù)習(xí)垒棋;然后卒煞,擺正心態(tài),你要想著你是在抓知識點叼架,你每記一道題就能在考試時多得幾分畔裕,能積微者速成,任何一門知識都是具有可壓縮性的乖订,如果你能堅持度過前期的積累期扮饶,后面就會效率越來越高,做題和復(fù)習(xí)越來越快乍构,進度和效率就會速度提高甜无,關(guān)鍵是知識不會忘啊,要不然猴子掰玉米,學(xué)得多學(xué)得快毫蚓,全忘了等于沒學(xué);最后昔善,因為你使用進步本不熟練元潘,效率也是打折扣的,你得堅信這是你抓住知識的唯一途徑君仆,因為記性是不靠譜的,那么你就會想方設(shè)法完成它。
第三個問題峭火,沒效果哥放?如果你沒效果,那么你檢試一下自己咖摹,是否認真記進步本了评姨,有沒有復(fù)習(xí),進步本的內(nèi)容是不是真的掌握了萤晴。怎么復(fù)習(xí)吐句,通用的做法是,第一天復(fù)習(xí)第一天的內(nèi)容店读,第二天復(fù)習(xí)第一嗦枢、二天的內(nèi)容,第三天復(fù)習(xí)第一屯断、二文虏、三天的內(nèi)容,第四天復(fù)習(xí)第二殖演、三氧秘、四天的內(nèi)容,滾動回環(huán)前進剃氧。怎么知道自己是不是真的掌握了敏储?定理公式默寫,題目重做朋鞍,經(jīng)常性的測試自己是否把前面的進步本內(nèi)容遺忘了已添。
方法是死的,本質(zhì)和目的是明確的滥酥,人是活的更舞,以上三個問題的完成程度就決定了你最終的高度,如果你一個都解決不了坎吻,那么你成績肯定一般缆蝉,如果這三方面你都做到了合格,那么成績也會優(yōu)秀,如果這三方面你都做到了極致刊头,那么就是滿分或者接近滿分黍瞧。
(五)牛人的秘密
世界上有很多偉人和天才,他們是怎么學(xué)習(xí)的原杂,他們都有哪些通性和秘密呢印颤,第一個身體精神良好,沒有好的身體和精神頭穿肄,就不可能進行長時間高強度的學(xué)習(xí)年局、工作、科研等咸产;第二個他們都有遠大的目標(biāo)或者是榜樣矢否,支持著他們學(xué)習(xí)、奮斗脑溢;第三僵朗,他們都有一套放之四海而皆準(zhǔn)的學(xué)習(xí)方法來應(yīng)對各個學(xué)科的新知識,基礎(chǔ)版本是學(xué)會一個——知道如何學(xué)會——回顧屑彻、不忘衣迷、類推——學(xué)會下一個;高階是物理學(xué)大師費曼創(chuàng)造的選擇一個知識(學(xué)科)進行學(xué)習(xí)——講給外行聽——發(fā)現(xiàn)鴻溝——重新研讀材料——講給外行聽酱酬,直到外行聽懂壶谒;第四,他們都有一套終極的算法:制定一個明確的目標(biāo)并且找到一種能夠朝著目標(biāo)前進的計量手段膳沽,這種反饋環(huán)路的方式汗菜,可以取得不可思議的進步;第五挑社,知曉記憶的原理陨界,唯有高頻和高強度刺激才能提高能力;第六痛阻,將目標(biāo)菌瘪、任務(wù)、知識打成粉末阱当,積微速成俏扩,在現(xiàn)有條件下做到極致。