1. 健康很重要。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣壁榕,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),多喝水,作息規(guī)律赁还。盡量少喝飲料沼溜,少吃垃圾食品。盡量少熬夜骗灶,尤其是女人惨恭,經(jīng)常晚睡,無論用多么昂貴的護(hù)膚品都于事無補(bǔ)耙旦。 2. 學(xué)會(huì)...
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1. 健康很重要。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣壁榕,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),多喝水,作息規(guī)律赁还。盡量少喝飲料沼溜,少吃垃圾食品。盡量少熬夜骗灶,尤其是女人惨恭,經(jīng)常晚睡,無論用多么昂貴的護(hù)膚品都于事無補(bǔ)耙旦。 2. 學(xué)會(huì)...
2019年已經(jīng)過去了四分之一,年初定的目標(biāo)有的還沒開始授艰,看著簡書上一個(gè)個(gè)充實(shí)有意義的生活辨嗽,不禁自問,對我而言今天是充實(shí)的一天嗎淮腾? 今天不算無所事事糟需,也沒有充實(shí)到讓人自豪的地步...