我曾經(jīng)看過(guò)一句話:能夠控制清晨的人杖刷,他的生活一般不會(huì)太差顿锰。每天早起兩個(gè)小時(shí)充易,一年就多了730個(gè)小時(shí)例衍。相當(dāng)于你比別人多了一個(gè)月的時(shí)間丘逸。 ①好的作息規(guī)律绊寻。 每天早上4點(diǎn)50起...
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我曾經(jīng)看過(guò)一句話:能夠控制清晨的人杖刷,他的生活一般不會(huì)太差顿锰。每天早起兩個(gè)小時(shí)充易,一年就多了730個(gè)小時(shí)例衍。相當(dāng)于你比別人多了一個(gè)月的時(shí)間丘逸。 ①好的作息規(guī)律绊寻。 每天早上4點(diǎn)50起...
標(biāo)題向帶給我諸多啟發(fā)的@涂俊杰致敬 最開(kāi)始是因?yàn)榭吹浇芨鐚?xiě)的個(gè)人大數(shù)據(jù):涂俊杰2017年的8760小時(shí)[http://www.reibang.com/p/1471daa94...