如果你不進(jìn)行真正的內(nèi)在自我對(duì)話郭赐,你就算是跑遍了全世界你仍然無(wú)法獲得內(nèi)心的安寧苍鲜;再一個(gè)就是情緒:任性是最最容易被忽視的美德慌洪,你把任性當(dāng)做信條,然后你接下來(lái)就放任自流了帜慢,...
如果你不進(jìn)行真正的內(nèi)在自我對(duì)話郭赐,你就算是跑遍了全世界你仍然無(wú)法獲得內(nèi)心的安寧苍鲜;再一個(gè)就是情緒:任性是最最容易被忽視的美德慌洪,你把任性當(dāng)做信條,然后你接下來(lái)就放任自流了帜慢,...
我是陰陽(yáng)和合: 陽(yáng)面:我是光我是愛弛饭,我有慈愛之心我有悲憫之愛 陰面:我是劍我是冰冕末,我在憤怒我在吶喊,我是洪水我是猛獸 曾經(jīng):我是糾結(jié)與矛盾的個(gè)體侣颂,內(nèi)心的糾結(jié)與痛苦讓我停不下來(lái)...
可以說(shuō)你誰(shuí)都可以去喜歡档桃,誰(shuí)你都可以去討厭。那你自己的感覺到底是什么憔晒。我很難去理解和體會(huì)你這樣的人的這種狀態(tài)霸逡蕖蔑舞! 如果我們不能夠感受到自己的感受,你就很難擁有高質(zhì)量的情感生活嘹屯,...
我以前的旅行有點(diǎn)不一樣,我是一名窮游者州弟,而且是窮游旅行里面又是比較特別的沙發(fā)客钧栖。 我曾經(jīng)一個(gè)人走遍了中國(guó)大大小小的城市,睡過(guò)了66個(gè)人的沙發(fā)婆翔。 這幾年拯杠,可能看到“窮游”兩個(gè)字...
反復(fù)聽老師的課幾遍趁仙,自從寫目標(biāo)到現(xiàn)在洪添,目標(biāo)沒按正確的方法去寫!自己也感覺不是太清晰雀费! 寶寶款訓(xùn)練本來(lái)想寫早睡早起的干奢,但實(shí)在覺得更迫切的想解決工作目標(biāo)和時(shí)間管理方面的事情~于是...
行為:(我做了)昨晚10:30睡覺,早上5:10起床盏袄,看了兩個(gè)小時(shí)視頻進(jìn)行學(xué)習(xí) 感受:身體得到了好的休息忿峻,精神上好多了,沒有熬夜過(guò)度的興奮 時(shí)間:(用時(shí))比平時(shí)多睡了3個(gè)小時(shí)...