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2016年徒步太平洋山脊小徑<br>2018年騎行318川藏線<br>2019年徒步阿帕拉契亞山徑<br>2021年徒步大陸分水嶺小徑
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堅持這20個習慣段只，與別人拉開距離腮猖。
1.每天早睡早起，盡量不要熬夜赞枕。 2.每天至少吃一個水果澈缺。 3.睡前把第二天要穿的衣服準備好坪创。 4.睡覺前多花點時間看會書，即便是電子書姐赡。 5.臨睡前喝一杯牛奶莱预，美白，助眠效...
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@鹽粒兒樂樂 能啊项滑，但是沸點低
玩轉(zhuǎn)亞丁攻略
亞丁是海拔3800米左右的一個村莊依沮，玩轉(zhuǎn)亞丁，自然也就能玩轉(zhuǎn)日喀則枪狂、玩轉(zhuǎn)羊卓雍錯危喉。 同樣作為藏地，亞丁并不及日喀則的名氣大州疾，卻非常值得一去辜限，這里有三座神山：仙乃日、央邁勇孝治、夏...
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@奔跑的旅行家 抄襲我心里的
多年以后列粪，你的夢想實現(xiàn)了嗎？
眼看春節(jié)就要到了谈飒，央視以及本地各電視臺都在做節(jié)目岂座，什么我愛滿堂彩、我要上春晚之類的節(jié)目杭措，層出不窮费什。 而我們年輕人有了手機有了iPad，基本不看電視手素。有一天回家早鸳址，我照例躺沙發(fā)...
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加油
不用再想了，最粗暴也是最管用的方法就是直接撂倒
每天睡夠八個小時泉懦，快走一個小時稿黍，本想著可以更高效地利用時間，除了工作之外崩哩，可以有更多的時間用于讀書巡球，寫作。但是我錯了邓嘹，我發(fā)現(xiàn)仍然會感覺到困酣栈。尤其是到了晚上八九點鐘，剛鍛煉回來...
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一定要趁年輕看汹押，這十二部電影不同的年齡看電影矿筝，會有不同的領(lǐng)會。就如同那部經(jīng)典的影片棚贾，大話西游窖维，有人說小時候看只是覺得很搞笑榆综，現(xiàn)在再看就被感動的一塌糊涂。今天推薦的影片陈辱，都契合著年輕的心境：關(guān)于愛情奖年，關(guān)于...
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寫的真好，娓娓道來
因為并不聰明沛贪，所以努力把這些習慣堅持了7年
如今又是人間三月天陋守，乍暖還寒時，誰都愿淌一抹春色利赋，去往心中的遠方水评。 一直熱愛旅行的我，如今卻被束縛在現(xiàn)實的牢籠中媚送。深夜中燥，無眠，思索著如今的處境和未來的出路塘偎。 一個農(nóng)村出身的姑...
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因為并不聰明疗涉，所以努力把這些習慣堅持了7年如今又是人間三月天，乍暖還寒時吟秩，誰都愿淌一抹春色咱扣，去往心中的遠方。 一直熱愛旅行的我涵防，如今卻被束縛在現(xiàn)實的牢籠中闹伪。深夜，無眠壮池，思索著如今的處境和未來的出路偏瓤。 一個農(nóng)村出身的姑...
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