內(nèi)觀調(diào)伏

每日一省：跟著院長的課婶溯，已經(jīng)學(xué)習(xí)了有一年痘系，現(xiàn)在終于體會到院長課的力量，前一年只覺得聽起來還不錯虏辫，只覺得他講的有道理蚌吸，但我執(zhí)把我困在生活里面，院長的每一個技巧我都不能很好的運(yùn)用...

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轉(zhuǎn)念轉(zhuǎn)念砌庄，這幾天的總結(jié)羹唠，不管是誰？都改變不了任何事情娄昆，我學(xué)再多的東西也不能把我的脾氣消磨下去佩微，認(rèn)知提的再高，你還是會生氣萌焰，最后的總結(jié)就是轉(zhuǎn)念哺眯，同樣一件事情，把憤怒先放一放扒俯，把...

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每日一誓套俊：昨天晚上11點(diǎn)鐘才睡覺得，今天早上孩子們起床應(yīng)該有一些情緒的撼玄，但是倒還好夺姑，都穩(wěn)住了，今天早上帶哥哥去檢查中耳炎互纯，鼻竇炎瑟幕，醫(yī)生建議要做手術(shù)，再想想吧留潦，女兒自己進(jìn)的校門...

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每日一手豁铩：今天又是下暴雨，小朋友們在家的情緒還可以兔院，昨天就算是那樣子哭訴了委屈殖卑，今天中午吃飯，在同一個地方還是會不開心坊萝，改不了孵稽，我的方法不對许起，我再學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，在修行修行菩鲜，下午我...

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每日一试跋浮：今天早上睡到七點(diǎn)半才叫起床，兒子由于鼻炎嚴(yán)重影響了今天的上課接校，編程回來已經(jīng)一點(diǎn)鐘猛频，我一進(jìn)家門就叫關(guān)電視吃飯，沒有一個人到廚房幫忙端菜端飯蛛勉，有些生氣鹿寻，叫了三次，穩(wěn)坐不...

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每日一史塘琛：吸取昨天早上的教訓(xùn)毡熏，今天哥哥快了一點(diǎn)點(diǎn)，但仍是沒有太長的時間吃早餐侣诵，只是買了一個燒麥就進(jìn)學(xué)校了痢法，其實(shí)我知道他是吃不飽的，但是我沒有說什么窝趣，允許他自己去體驗(yàn)疯暑，我一直在...

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每日一省：今天早上起床哑舒，就開始搞事情妇拯，吃過早餐，哥哥就去上課了洗鸵，妹妹練字和口算題休息了兩天都沒有做越锈，死活不愿意寫，只停留在我不想做膘滨，但又知道不做會被老師批評甘凭，也明白該做，就把...

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每日一驶鸬恕：六一丹弱，孩子們過的應(yīng)該并不開心，今天暴雨铲咨，兒童節(jié)禮物早就送給你孩子們躲胳，沒有出去吃飯，也沒有休息纤勒，該干嘛干嘛坯苹，兒子一天狀態(tài)很好，只是手機(jī)超時使用了摇天，女兒就糟糕了粹湃，起床去...

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每日一士致亍：今天是去給哥哥做專注訓(xùn)練的日子，一天下來为鳄，孩子也很累裳仆，回來的路上玩了一下手機(jī)。遵守承諾孤钦〖眩回家倒是放下了，兒子不喜歡吃面條司训，我叫他去吃素菜，他也不愿意去液南，好吧壳猜，大家都...

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每日一省：今天周六滑凉，早上起床统扳，哥哥就要上英語課，感冒了畅姊，狀態(tài)不太好咒钟，下完課就玩了兩個小時手機(jī)，帶著他去看醫(yī)生若未，整個這個過程都還是相處算很好了朱嘴，但是他老是一局玩游戲，玩不玩下車...

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每日一蚀趾稀：今天周五萍嬉，孩子們很早放學(xué)，今天跟老師聊了一下隙疚，兒子的專注好了很多壤追，但是他的時間安排不合理，昨天晚上11點(diǎn)鐘睡的供屉，今天早上六點(diǎn)半起的床行冰，整個人很疲憊，中午回來叫他睡覺...

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每日一柿尕ぁ：今天兩個寶貝起床情緒都很好悼做，兒子先去吃早餐，很有禮貌撵割，昨天早上拿了老板娘的早餐贿堰，沒有付錢，也主動的跟老板娘表示了歉意（跟店老板很熟啡彬，有的時候沒有來得及去付早餐的款羹与，...

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每日一使使琛：今天因?yàn)橐獛鹤尤メt(yī)院做專注訓(xùn)練，早上感覺情緒都還不錯纵搁，早上起床蒸了玉米和雞蛋吃衅，兒子主動表達(dá)了自己的感受，說早上起床吃這些受不了腾誉，我立馬表揚(yáng)了他肯定他徘层，覺得他這樣做...

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每日一省：接著昨晚做完作業(yè)敘述利职，哥哥做完作業(yè)之后就玩了15分鐘手機(jī)趣效，既然是我主動給的，我是不是魔障了猪贪？我干嘛要這樣磅尉础？接著热押，妹妹就發(fā)起了進(jìn)攻西傀，各種吵鬧，說為什么哥哥可以玩桶癣，可...

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每日一视倒印：今天周五，早上姑娘起床磨磨蹭蹭牙寞，我也不催饺鹃，說要吃的早餐，也因?yàn)闀r間不夠結(jié)果差點(diǎn)遲而沒有吃到间雀，是有一些不開心的尤慰，但是我沒有發(fā)脾氣，一路上坐在車?yán)锒纪Τ聊柞澹乙矝]有想去...

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每日一饰岸恕：今天起床情緒也很穩(wěn)定，出門有一點(diǎn)點(diǎn)晚匪煌，沒有責(zé)備责蝠，沒有生氣，沒有催促萎庭，穩(wěn)穩(wěn)的接住霜医，今天學(xué)習(xí)了一天，第二次聽我導(dǎo)師班的130節(jié)課驳规，感覺有了新的認(rèn)知肴敛，院長的課讓我意識到，...

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每日一省：今天早上情緒出奇的好医男，起床到出門好平穩(wěn)的情緒砸狞，今天我太忙，答應(yīng)給她做晚飯镀梭，結(jié)果回家實(shí)在太累刀森，跑了一天，打個包給她报账，嫌棄我說話不算數(shù)研底，都快哭了，我馬上哄她透罢，乖嘞榜晦，媽媽...

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每日一省：今天早上起床像嬰兒一樣的抱著她穿衣服羽圃，抱著她去洗手間芽隆，抱著她洗漱，起床氣上來的時候她也會收一收统屈，早上還算好，晚上改變策略牙躺，煮了小米粥和雞蛋餅給她吃愁憔，希望這樣就可以少...

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每日一省：昨晚兒子偷偷玩手機(jī)都要12點(diǎn)孽拷，叫了兩次沒理我吨掌，他還來看了我一次，我就睜開眼睛不說話脓恕，接著他走去臥室膜宋，還是不放下手機(jī)，我走過去問他12點(diǎn)了炼幔，應(yīng)該可以了吧秋茫？他動作很麻利...

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每日一省：今天是休假的最后一天乃秀，明天下午要送孩子們上學(xué)了肛著，今天情緒都很好，沒有什么不開心的事跺讯，早上起床有點(diǎn)晚枢贿，沒關(guān)系，我接住刀脏，吃早餐的時候局荚，每個人都有自己的想法，這也很好表達(dá)...