下午睡覺睡得好幸福，現(xiàn)在也是有蠻好的一面莹桅，“大雪封山”昌执，那就幸福地宅著、睡覺 醒來真的是元氣滿滿 今天體會到了多個變化诈泼，和爸爸自然不矯飾的相處懂拾、享受快樂而不強求地嘗試新鮮事物...
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2020-01-15不尋常的夢
挑戰(zhàn)：做了一個夢，夢里有一個奇幻體驗，但抗拒這個體驗、于是醒了穗泵。事后評判自己的抗拒，喚起了以前對抗的不快唐断、并不享受這種體驗。 這是一個夢中夢杭抠，夢到一陣濃密的云霧吹了過來（云的...
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2020-01-15
挑戰(zhàn)：做了一個夢脸甘，夢里有一個奇幻體驗，但抗拒這個體驗于是醒了偏灿，評判自己的抗拒丹诀。 這是一個夢中夢，夢到一陣濃密的云霧吹了過來（云的外面呈現(xiàn)的是深綠色的葉子的）把我卷入了一個不同...
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20200113
1.攪動寧靜空氣并且把ta變壞的最先動力翁垂。后來變成創(chuàng)造力之源铆遭。 2.這么有活力，正反創(chuàng)造破壞沿猜，就到世界上創(chuàng)造就好了枚荣。自由整去吧。釋放自己解放自己 3.生命的一體性邢疙，自愛的能量...
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害怕做錯丟面子
沒做好丟面子棍弄，做錯事覺得自己真差勁，這些感覺都是幻象疟游，哪怕就是真的做“錯”了呼畸、別人對自己態(tài)度變得沒那么熱情友善了，也要總是對待自己好一些颁虐，就說:“那又怎么樣呢蛮原，我本來就還是這...
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突破恐懼，做真正的我
當(dāng)我突破恐懼笋籽，勇敢跟隨渴望的時候蹦漠，生命就打開了，說難也不難车海，力量就是在一次次選擇自己的渴望中拿回笛园。 而那個恐懼，其實是怕死侍芝，比如當(dāng)我在練習(xí)中能量達(dá)到一個狀態(tài)特別想放聲長嘯研铆，怕...
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看到自己的閃耀光芒
前兩天上了脈輪舞。過程中我看到我是一個多么精彩富有活力州叠、真實活潑棵红、富有無限勇氣和力量的人。最大的不同咧栗，是我仍然記得那個突破一切世間陳規(guī)限制和恐懼逆甜、活出本真天性光芒的樣子和狀態(tài)...
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當(dāng)看到你如此強大的本質(zhì)
我發(fā)現(xiàn)當(dāng)出現(xiàn)不享受的事情時，思維已經(jīng)變成“我能放下”（而非抓著不放）楼熄，相信自己能放下忆绰。真的好開心啊可岂！嘉許自己错敢。 這源于看到了自己的本質(zhì)。就有了無窮的信心缕粹，有了一份堅定的確信
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生命稚茅，拿起又放下的過程
我體會，這就好像“拿起平斩，又放下”亚享，生命就是拿得起也放得下的旅程。在一個“淺淺的”快樂的環(huán)境里當(dāng)然也很美好也很幸福绘面，安安穩(wěn)穩(wěn)欺税。另一方面侈沪，經(jīng)歷“大風(fēng)大浪”，仍然不改內(nèi)心的快樂晚凿，那...
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“收禮物”的體驗亭罪。
中午在外面走路就有這個明顯的感受。我覺得我的力量從一個很美好的地方來到“世間”之后開始衰退歼秽，其實是提醒我只用了一點力量应役，大部分力量、覺知燥筷、醒覺力其實都在沉睡
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我的選擇
美好的過往總已是過往谢揪，更值得體驗的總是充滿了不確定盲泛、戰(zhàn)栗地興奮著的新的當(dāng)下。 我心總是可以選擇键耕，它如此自由地來去寺滚、藍(lán)天白云之下，陽光和花園屈雄、綠草如茵村视，那美好的世界一點都不遙遠(yuǎn)...
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山林體驗
昨天從山林里出來，發(fā)覺世間就是需要我們敏銳酒奶、“充沛”而密集地選擇自己想要的蚁孔、放下自己不享受的。就像撣灰塵一樣“棄之如敝履”惋嚎，其實很簡單杠氢。心中沒有碎片，世界便沒有碎片另伍。耶鼻百！哈哈...
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分享就是一個再次拿起又放下的過程
“生命是一個拿起又放下的過程” 我發(fā)現(xiàn)，分享也是一個這樣的過程摆尝。 需要把已經(jīng)領(lǐng)悟了的道理敲碎温艇，把形成了的好感覺放下、回歸初始堕汞，然后再讓一切重組勺爱、重新生長出來、出現(xiàn)全新的東西讯检。...
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小宇宙的覺醒
近來覺醒了我自己的“小宇宙”琐鲁，我看到了原來我是這樣的勇氣卫旱，無畏，閃耀围段，極致誊涯。沒有什么是放不下的，沒有什么可以真正攔住我蒜撮。不管有什么困難，我都一定會取得勝利跪呈，絕不氣餒段磨、絕不動搖...
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上課？上個屁耗绿，勞資是來玩的
剛才腦子里突然浮現(xiàn)這樣的一句話 2019.12.28于廣州心菲梵總部 力量在這一刻突然覺醒苹支，決意不再接受被擺布和安排。而是慶祝和享自己的幸肝笞瑁快樂债蜜、芳草如茵、旋轉(zhuǎn)興奮不息