心理療愈師英子

時間并不能治愈一切， 身體會記住創(chuàng)傷块请。 情緒里往往隱藏著身體過去所經(jīng)歷的創(chuàng)傷宵统， 通過關(guān)注呼吸晕讲、瑜伽等方式， 可以提高覺知马澈， 從而看到情緒背后更深層的原因瓢省。 生活中， 我們每個...