分享幾個小想法小槐。 其一跷敬， 寫出文字的作用是什么悼吱？一場自言自語背捌？一場靈魂洗禮师倔？一堂課灌旧？一個對話爽篷？ 老師說悴晰，碎碎念是很可愛的，記錄一個生活小故事再從中提煉出一個小金句是很可愛的逐工，...
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3個意識地放緩呼吸的方法
1.基礎(chǔ)的腹式呼吸法 平躺在床上膨疏， 找一本有重量感的書，放在腹部钻弄。 吸氣時佃却，將書頂起來。 呼氣時窘俺，讓書落下去饲帅。 是這樣看起來有些夸張的練習(xí)复凳，可以讓你立刻掌握腹式呼吸的訣竅。 ...
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掌握六要素灶泵，輕松講好一個故事～一個故事的出現(xiàn)育八，伴隨著主人公找到了他想要的東西。所以赦邻，讓主人出場后髓棋，剩下的所有助推劑就是主人公尋找他想要之物的旅程了。 在尋找的過程當(dāng)中惶洲，主人公會遇到一個問題按声，這個問題當(dāng)然不...
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第三期［目標(biāo)踐行］共讀會復(fù)盤很喜歡胡適先生一句話，“管他什么真理無窮恬吕，進一寸有進一寸的歡喜签则。” 第三期讀書會相比前兩期铐料，少了驚喜渐裂，也沒了規(guī)律，有的是隨性和啟發(fā)钠惩，有的也是持續(xù)地做一件事柒凉，這是進一寸的歡喜。...
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如何梳理當(dāng)前工作篓跛，做好職業(yè)規(guī)劃扛拨？今天和一位有10年人力工作經(jīng)驗的姐姐見了面，姐姐用一張紙幫我梳理了當(dāng)前工作情況與未來可以參考的走向举塔，讓我受益匪淺。 在正式交流之前求泰，姐姐問我公司的架構(gòu)是怎樣的央渣？我告訴姐姐我可...
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踐行｜復(fù)盤：做一個快樂的人今晚參加了PAT俱樂部第233期例會，如果要用一個詞來形容［精彩］渴频，如果要有一個感受［喜歡］芽丹，如果要有一個總結(jié)［一個不夠］。 會議從一開始就注定非凡卜朗。 事務(wù)官是美麗的拔第，也是幽...
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踐行｜復(fù)盤：起風(fēng)了，記得把冬衣披上?昨天是請假的一天场钉，也是公司內(nèi)部有預(yù)約面試的一天蚊俺，本已和上級與面試者溝通好相關(guān)信息了，不出意外逛万，基本不會有新問題產(chǎn)生泳猬。 上午快十點收到面試領(lǐng)導(dǎo)下午有事無法正常面試的信息，與領(lǐng)導(dǎo)...
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踐行｜復(fù)盤：向前一步，感受春風(fēng)拂過臉頰1.招聘 第一次接觸招聘得封，并不太習(xí)慣直接打電話埋心，通常是直接在平臺上向候選人發(fā)起聊天，事實是忙上，候選人回復(fù)率在10%左右拷呆，僅僅依靠文字交流能進入面試的幾率更是低下。 于是疫粥，我開始...
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春天到啦茬斧，不如和所愛促膝長談還是學(xué)生的時候呀，特別喜歡寫筆記手形，摘抄也好啥供，寫作也行，提起筆都是讓自己感覺滿心歡喜的库糠。 會在看一本書的時候認(rèn)認(rèn)真真的寫下作者伙狐、寫下出版社、寫下翻譯的人瞬欧、寫下這本書到底有多少字...
